Quarta, 11 Setembro 2019

Dicas para manter a Saúde Integrativa no dia a dia

Ter saúde integral significa estar com todas as áreas da vida em dia. Alimentação, corpo, rotina, emoção, crenças, todos precisam estar em ordem para que seja possível levar uma vida mais tranquila, com objetivos atingidos e, claro, com saúde. O fisioterapeuta Sérgio Bastos Jr, da Biointegral Saúde, dá algumas dicas para tornar essa tarefa mais fácil.

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