SEGS Portal Nacional

Receitas

 

Compartilhe :

  • facebook
  • twitter
  • pinterest
  • email
  • instagram
  • Linkedin
  • Reddit
  • Whatsapp

Veja 3 passos para preparar Tabule de Quinoa

  • Terça, 05 Março 2024 18:38
  • Crédito de Imagens:Divulgação - Escrito ou enviado por  Jéssica Bordin
  • SEGS.com.br - Categoria: Receitas
  • Imprimir

Tabule de Quinoa

A Quinoa Real em Grãos é a protagonista do prato, que pode ser servido frio. Confira o passo a passo!

Quer experimentar algo saudável e saboroso, mas diferente ao mesmo tempo? A quinoa pode ser a chave para sua refeição do dia. Com vitaminas e nutrientes, os grãos podem ser combinados com cebola roxa, tomate e pepino para um sabor ainda mais marcante. Jasmine, marca referência em alimentação saudável, te ensina a preparar Tabule com Quinoa Jasmine. Confira!

Tabule de Quinoa

Ingredientes:

2 xícaras (chá) de Quinoa Real em Grãos Orgânica Jasmine cozida conforme instruções da embalagem;
1 unidade de cebola roxa orgânica;
1 unidade de tomate orgânico;
1 unidade de pepino orgânico;
Coentro fresco a gosto;
4 colheres (sopa) de azeite de oliva extra virgem;
3 colheres (sopa) suco de limão;
1 pitada sal atlantis Jasmine

Modo de Preparo:

Pique a cebola, o tomate e o pepino em cubos pequenos.
Misture tudo com os demais ingredientes.
Sirva frio


Compartilhe:: Participe do GRUPO SEGS - PORTAL NACIONAL no FACEBOOK...:
 

<::::::::::::::::::::>

 

+RECEITAS ::

Jun 18, 2025 Receitas

Confira receitas de quitutes juninos em versões…

Jun 18, 2025 Receitas

Conheça as origens da canjica de milho

Jun 17, 2025 Receitas

Comemore o São João com receitas típicas do período

Jun 16, 2025 Receitas

Receitas veganas nutritivas para sua festa junina

Jun 13, 2025 Receitas

É tempo de milho: receitas que são a cara do arraiá

Jun 12, 2025 Receitas

Aprenda a fazer um delicioso Espaguete com Shitake ao…

Jun 11, 2025 Receitas

Chef de cozinha ensina receita de Hambúrguer

Jun 10, 2025 Receitas

Receitas práticas e nutritivas para o ingrediente mais…

Jun 09, 2025 Receitas

Comida de Festa: esquente o coração com sabores típicos…

Jun 06, 2025 Receitas

Delícias juninas: como aproveitar as festas sem…

Jun 04, 2025 Receitas

Marmita saudável de respeito: ideias para virar o…

Jun 03, 2025 Receitas

Dia Nacional do Café: da xícara à sobremesa, receitas…

Jun 02, 2025 Receitas

Celebre o Dia das Mulheres com receitas doces e…

Maio 30, 2025 Receitas

Da recepção ao cardápio: Adria dá dicas para receber…

Maio 29, 2025 Receitas

Sopa de macarrão com calabresa simples

Maio 28, 2025 Receitas

Afeto que nutre: receitas da Josapar resgatam memórias…

Mais RECEITAS>>

Copyright ©2025 SEGS Portal Nacional de Seguros, Saúde, Info, Ti, Educação


main version