Receita prática, nutritiva e cheia de sabor: Bio Mundo apresenta panqueca proteica de chocolate com avelã
Ingredientes
1 ovo
1 banana madura amassada
1 scoop de proteína
1 colher (sopa) de aveia
1 colher (chá) de fermento
Modo de Preparo
Em um recipiente, adicione o ovo e a banana amassada.
Acrescente a proteína, a aveia e o fermento.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo.
Despeje a massa e doure por alguns minutos.
Vire com cuidado e doure o outro lado.
Sirva em seguida.
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