SEGS Portal Nacional

Receitas

 

Compartilhe :

  • facebook
  • twitter
  • pinterest
  • email
  • instagram
  • Linkedin
  • Reddit
  • Whatsapp

Gomes da Costa: Toast de Atum

  • Sexta, 26 Novembro 2021 18:03
  • Crédito de Imagens:Divulgação - Escrito ou enviado por  Denio Maues
  • SEGS.com.br - Categoria: Receitas
  • Imprimir

Créditos das fotos: Gomes da Costa/Divulgação.

TOAST DE ATUM

Preparo: 40 min.
Rendimento: 3 porções

Ingredientes
1 lata de Atum Sólido em Óleo Gomes da Costa (170g)
10 fatias de pão italiano
500g de abacate
2 ovos
50g de cebola roxa
5 colheres de Azeite Extra Virgem Gomes da Costa
100g de cenoura
Sal a gosto

Modo de Preparo

Aqueça o forno a 150 graus.

Pincele os pães com azeite e asse por 2 minutos de cada lado.

Cozinhe os ovos por 11 minutos, fatie e reserve.

Pique a cebola roxa em cubos pequenos.

Rale a cenoura

Corte o abacate ao meio, retire a semente e mantenha na própria casca.

Separe 1/4 do Atum Gomes da Costa

Em um bowl junte a cebola roxa, o abacate, 3/4 de Atum Gomes da Costa, o azeite, o sal e misture.

Montagem:

Disponha o creme de abacate na torrada, a cenoura, o ovo e por último o Atum Gomes da Costa

Denio Maues


Compartilhe:: Participe do GRUPO SEGS - PORTAL NACIONAL no FACEBOOK...:
 

<::::::::::::::::::::>

 

+RECEITAS ::

Mar 27, 2026 Receitas

Dia Nacional do Cacau destaca importância econômica do…

Mar 26, 2026 Receitas

Penne Rigate 4 Queijos: sabor intenso para os dias…

Mar 25, 2026 Receitas

Risoni risotado com funghi porcini: um clássico…

Mar 24, 2026 Receitas

Dia mundial sem carne: confira três receitas para…

Mar 23, 2026 Receitas

Valentine's Day com Finna: receitas para celebrar o…

Mar 20, 2026 Receitas

Lanches nutritivos, rápidos e sustentáveis para a volta…

Mar 19, 2026 Receitas

Macarrão à Carbonara com Carne Seca: clássico…

Mar 18, 2026 Receitas

Sabia que nosso doce manjar já foi feito com peito de…

Mar 17, 2026 Receitas

Spaghetti Cacio e Pepe: sabor clássico para os dias de…

Mar 16, 2026 Receitas

Dia Mundial Sem Carne: como montar refeições…

Mar 13, 2026 Receitas

Ninho ao Molho de Carne Seca com Vinho para comemorar o…

Mar 12, 2026 Receitas

Confira sugestões de receitas ideais para serem…

Mar 11, 2026 Receitas

Você sabia que é possível fazer pudim na AirFryer?…

Mar 10, 2026 Receitas

Sopa de Outono com Abóbora e Chifferi (Elbows): receita…

Mar 09, 2026 Receitas

Pós-Carnaval: bebidas funcionais para recuperar a…

Mar 06, 2026 Receitas

Receita prática, nutritiva e cheia de sabor: Bio Mundo…

Mais RECEITAS>>

Copyright ©2026 SEGS Portal Nacional de Seguros, Saúde, Info, Ti, Educação


main version