Brasil,

Domingo, 21 Janeiro 2018

Drinks refrescantes feitos com matchá

Você conhece os benefícios do matchá? A erva - derivada da folha do chá verde cultivada de forma especial - , é moída para conservar as propriedades da planta, mas se popularizou por causa dos benefícios oferecidos para quem precisa perder peso. Porém, se engana quem pensa que ele serve apenas para queimar aqueles quilinhos extras por causa do efeito termogênico. Ele é um poderoso antioxidante, atuando na defesa das células contra a ação dos radicais livres, é rico em nutrientes que auxiliam o funcionamento do organismo, além de ajudar na saúde do coração e do cérebro. Depois de ver tantas vantagens que o matchá proporciona, que tal incluir no seu dia a dia? A consultora em nutrição da WNutritional, Carolina Pimentel, dá algumas sugestões de receitas que levam o chá, ideais para se refrescar no verão.

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