SEGS Portal Nacional

Receitas

 

Compartilhe :

  • facebook
  • twitter
  • pinterest
  • email
  • instagram
  • Linkedin
  • Reddit
  • Whatsapp

Dia do Sorvete: 4 receitas saudáveis e nutritivas

  • Quinta, 25 Setembro 2025 18:33
  • Crédito de Imagens:Divulgação - Escrito ou enviado por  Uirá Banheza
  • SEGS.com.br - Categoria: Receitas
  • Imprimir

Sorvete-de-Berries-Silvestres

De picolés cremosos a sorvetes nutritivos com proteína e colágeno, descubra formas deliciosas de celebrar o 23 de setembro sem abrir mão do bem-estar

Hoje é comemorado o Dia do Sorvete e nada melhor do que aproveitar a data com opções que combinam sabor, frescor e nutrição. Seja para cuidar da pele, manter uma rotina equilibrada ou simplesmente se refrescar de forma leve, essas receitas são ideais para quem busca equilíbrio entre prazer e saúde.

Pensando nisso, a Puravida selecionou quatro receitas práticas com ingredientes funcionais (como colágeno, whey protein, superalimentos e extratos naturais), para você preparar em casa e transformar momentos simples em experiências saborosas e nutritivas.

Picolé Cremoso de Abacaxi e Hortelã com Colágeno

Refrescante, tropical e funcional: essa receita é ideal para quem quer cuidar da pele de dentro para fora, já que é feito com colágeno sabor Abacaxi e Hortelã.

Ingredientes
200ml de creme de leite fresco
4 scoops de Collagen Protein Abacaxi e Hortelã
100g de abacaxi
8 folhas de hortelã
4 colheres de sopa de abacaxi picado

Modo de preparo:
Bata o creme de leite, o colágeno e o abacaxi até obter um creme. Acrescente a hortelã e pulse levemente. Distribua os pedaços de abacaxi nas forminhas, despeje a mistura e leve ao congelador por 4 horas.

Rendimento: 4 picolés de 130g | Preparo: 20 minutos | Dificuldade: Fácil

Sorvete Funcional de Chocolate ou Banana com Whey Protein

Uma base simples de queijo cottage se transforma em dois sorvetes deliciosos: chocolate ou banana (ambos com Whey Protein). A finalização com granola dá o toque crocante perfeito.

Sorvete de Chocolate
300g de queijo cottage
2 colheres de sopa de Cacau Premium
1 scoop de Grassfed Whey Protein Chocolate Belga

Sorvete de Banana
300g de queijo cottage
2 bananas
1 scoop de Grassfed Whey Protein Vanilla

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no processador até formar um creme. Leve ao freezer por 6 horas e finalize com Coconut Granola Puravida (sabor Dark Chocolate ou Jabuticaba).

Rendimento: 350g | Preparo: 20 minutos | Dificuldade: Fácil

Sorvete de Berries Silvestres com Iogurte e Colágeno

Combinando a cremosidade do iogurte com frutas congeladas e o Collagen Berries Puravida, essa receita é perfeita para um lanche leve, antioxidante e muito saboroso.

Ingredientes
400g de pitaya rosa congelada
200g de banana (ou manga) congelada
2 scoops de Collagen Berries
150g de iogurte

Modo de preparo

Bata tudo no processador até ficar cremoso. Congele por 2 horas e sirva em bolas com casquinha.

Rendimento: 750g | Preparo: 20 minutos + 2h de congelador

Picolé Noturno de Lavanda & Baunilha com Blue Calm

Transforme seu ritual da noite com um picolé relaxante feito com o Blue Calm Lavanda & Baunilha da Puravida, leite de coco e mirtilos.

Ingredientes
300ml de leite de coco
Raspas de ½ limão
2 scoops de Blue Calm Lavanda e Baunilha
½ xícara de mirtilos

Modo de preparo

Misture o leite de coco com o Blue Calm usando um mixer. Adicione as raspas de limão. Distribua os mirtilos nas forminhas, complete com o líquido e congele por 4 horas.

Rendimento: 4 picolés de 90g | Preparo: 15 minutos | Dificuldade: Fácil

Sobre a Puravida - A Puravida é uma empresa brasileira de produtos naturais, que nasceu com o propósito de facilitar um estilo de vida saudável e a prática do cuidado da saúde como um projeto de longo prazo. O portfólio da Puravida é composto por mais de 200 produtos obtidos de maneira sustentável, entre alimentos naturais, suplementos concentrados e nutrientes fundamentais para que qualquer pessoa, mesmo a mais ocupada, possa introduzir qualidade em sua nutrição, rituais diários e cuidados pessoais. 


Compartilhe:: Participe do GRUPO SEGS - PORTAL NACIONAL no FACEBOOK...:
 

<::::::::::::::::::::>

 

+RECEITAS ::

Fev 09, 2026 Receitas

Descubra opções de receitas para celebrar o Dia Mundial…

Fev 06, 2026 Receitas

Para o fim de semana: Bolo de Maracujá Fofinho

Fev 05, 2026 Receitas

Receitas Mondial: Moqueca de Camarão ou de Banana da…

Fev 04, 2026 Receitas

Massa de Pizza Caseira: leve, crocante e perfeita

Fev 03, 2026 Receitas

Testando combinações criativas: Lasanha de Camarão

Fev 02, 2026 Receitas

Selmi (Renata): Spaghetti com Pesto Brasileiro

Jan 30, 2026 Receitas

Lasanha Barilla com berinjela, Pesto Genovese e…

Jan 29, 2026 Receitas

Dia Mundial do Feijão: nutricionista explica os…

Jan 28, 2026 Receitas

É neste Domingo - No aniversário de São Paulo,…

Jan 27, 2026 Receitas

O clássico que nunca sai de moda: Bolinho de Chuva

Jan 26, 2026 Receitas

Aprenda 3 receitas para comer sem culpa

Jan 23, 2026 Receitas

Receitas low cal para sua dieta de início de ano

Jan 22, 2026 Receitas

Filé Mignon ao Molho de Romã é a receita especial da…

Jan 21, 2026 Receitas

Dia mundial do queijo: descubra receitas para celebrar…

Jan 19, 2026 Receitas

Mocktails com Salton: 3 ideias saborosas de drinks sem…

Jan 16, 2026 Receitas

Panqueca de Frango Fit

Mais RECEITAS>>

Copyright ©2026 SEGS Portal Nacional de Seguros, Saúde, Info, Ti, Educação


main version