SEGS Portal Nacional

Receitas

 

Compartilhe :

  • facebook
  • twitter
  • pinterest
  • email
  • instagram
  • Linkedin
  • Reddit
  • Whatsapp

Mondial ensina Shakshuka Vegetariano em 30 minutos com a sua Air Fryer

  • Quarta, 25 Setembro 2024 18:43
  • Crédito de Imagens:Divulgação - Escrito ou enviado por  Juliana Menezes
  • SEGS.com.br - Categoria: Receitas
  • Imprimir

Quer aprender a colocar na mesa uma refeição saudável e nutritiva em apenas 30 minutos? A Mondial ensina receitas super práticas que podem ser feitas na Air Fryer e vão encantar a sua família!

SHAKSHUKA VEGETARIANO

Ingredientes:

200g de champignons frescos fatiados
2 colheres de cebola picada
2 dentes de alho amassados
2 colheres de sopa de azeite
500g de feijão cozido e escorrido
200g de molho de tomates
Sal e pimenta a gosto
Salsinha e cebolinha a gosto
4 ovos

Modo do preparo

Em uma travessa misture os champignons com a cebola, alho, azeite e um pouco de sal e pimenta. Leve para a Air Fryer Mondial já pré-aquecida por 6 minutos em 200º.
Retire a travessa da Air Fryer Mondial e adicione o feijão, molho de tomates, salsinha e cebolinha, sal e pimenta e misture tudo.
Faça 4 covas nesse refogado e quebre um ovo dentro de cada uma, depois leve novamente para a Air Fryer Mondial por 8 a 10 minutos em 180º, até os ovos estarem no seu ponto desejado.
Finalize com mais salsinha e cebolinha e com sal e pimenta sobre os ovos.
Consuma com pães ou torradas, mergulhando ou servindo com colheradas sobre cada fatia.


Tempo médio de preparo: até 30 minutos
Grau de dificuldade: fácil
Rendimento: até 4 porções

Sobre a empresa:

Fundada em 2000, a Mondial, marca integrante do Grupo MK, lidera as vendas de diferentes eletrodomésticos portáteis, tais como air fryers, ventiladores, liquidificadores, batedeiras, escovas secadoras, entre outros. O constante investimento em tecnologia, infraestrutura e comunicação proporciona ao mercado opções práticas, com design inovador e a melhor relação custo-benefício ao consumidor. São mais de 6.800 mil colaboradores que atuam junto à marca, empenhados em produzir soluções para os mercados de portáteis, climatização, cuidados pessoais, eletrônicos e ferramentas elétricas.


Compartilhe:: Participe do GRUPO SEGS - PORTAL NACIONAL no FACEBOOK...:
 

<::::::::::::::::::::>

 

+RECEITAS ::

Mar 26, 2026 Receitas

Penne Rigate 4 Queijos: sabor intenso para os dias…

Mar 25, 2026 Receitas

Risoni risotado com funghi porcini: um clássico…

Mar 24, 2026 Receitas

Dia mundial sem carne: confira três receitas para…

Mar 23, 2026 Receitas

Valentine's Day com Finna: receitas para celebrar o…

Mar 20, 2026 Receitas

Lanches nutritivos, rápidos e sustentáveis para a volta…

Mar 19, 2026 Receitas

Macarrão à Carbonara com Carne Seca: clássico…

Mar 18, 2026 Receitas

Sabia que nosso doce manjar já foi feito com peito de…

Mar 17, 2026 Receitas

Spaghetti Cacio e Pepe: sabor clássico para os dias de…

Mar 16, 2026 Receitas

Dia Mundial Sem Carne: como montar refeições…

Mar 13, 2026 Receitas

Ninho ao Molho de Carne Seca com Vinho para comemorar o…

Mar 12, 2026 Receitas

Confira sugestões de receitas ideais para serem…

Mar 11, 2026 Receitas

Você sabia que é possível fazer pudim na AirFryer?…

Mar 10, 2026 Receitas

Sopa de Outono com Abóbora e Chifferi (Elbows): receita…

Mar 09, 2026 Receitas

Pós-Carnaval: bebidas funcionais para recuperar a…

Mar 06, 2026 Receitas

Receita prática, nutritiva e cheia de sabor: Bio Mundo…

Mar 05, 2026 Receitas

Adria sugere cardápio especial para o Dia Internacional…

Mais RECEITAS>>

Copyright ©2026 SEGS Portal Nacional de Seguros, Saúde, Info, Ti, Educação


main version