Atividade física ameniza estresse e ansiedade nas crianças durante o isolamento social
A nova rotina das crianças em isolamento social, com horários mais desorganizados, falta de lazer ao ar livre e aprendizagem remota, desperta, em muitas, o que os especialistas chamam de estresse tóxico, que se caracteriza pelo aumento da ansiedade, estresse e alterações no sono, por exemplo.
- SEGS.com.br - Categoria: Saúde