Brasil,

TOKIO MARINE SEGURADORA

Unimed-Rio realiza trilha no Morro da Urca, neste domingo

pixabay pixabay

A atividade faz parte do programa Trilha Zen e é gratuita. As inscrições devem ser feitas sábado, dia 28.

A Unimed-Rio realiza no próximo domingo, 29, às 9h, a segunda etapa do programa Trilha Zen, em parceria com a MUDE. Dessa vez, a trilha acontecerá no Morro da Urca, na pista Claúdio Coutinho. Serão 20 participantes que devem se inscrever pelo aplicativo da MUDE, no sábado, dia 28.

A proposta da Trilha Zen é promover caminhadas/trekking em contato com a natureza. Antes de iniciar a trilha haverá aquecimento com a professora Carol Ivantes, além de saudações ao sol e meditação. A caminhada em direção a pista Cláudio Coutinho é de aproximadamente 400 metros e passa pela orla da Praia Vermelha. Após essa etapa, começa uma subida íngreme com diversos degraus, até chegar em um mirante que dá vista para a enseada de Botafogo e a praia do Flamengo. Mais a frente estará a entrada do complexo do Morro da Urca, o destino final da caminhada.

O cronograma de trilhas, composto por oito rotas, vai se estender até março de 2023 e ainda inclui Pedra Bonita, Pico da Tijuca, Rio Morto até Parque da Prainha (mirante do Caete), Travessia Floresta da Tijuca até o Parque da Cidade, Pico do Papagaio e Praias Selvagens -- Pedra de Guaratiba até Grumari.

“O Rio de Janeiro está repleto de lugares e paisagens que são convites para curtir a vida ao ar livre. O Trilha Zen, projeto que integra o Mude 1 Hábito, tem o intuito de unir educação, sustentabilidade e, claro, uma mudança de hábito e incentivo à prática de atividades físicas”, afirma diz Mauro Madruga, superintendente de Mercado e Operações da Unimed-Rio.

Informações gerais da trilha -- Morro da Urca:
Dia: Domingo, 29 de maio
Horário: 9h
Ponto de encontro: Praia Vermelha (canto direito da praia).
Distância aproximada: 2,5 km.
Tempo do evento aproximado: Aprox. 2h30.
Destaques: Mirantes, vista do bairro Botafogo, enseada de Botafogo, Baia de Guanabara, Praia de Copacabana, Urca, Morro da Babilônia, Estação do Bondinho, entrada da Baia de Guanabara.
Nível de dificuldade: Nível 2.
Características do terreno: Quase nenhum trecho técnico. Apresenta subidas de média distância.
Condicionamentos físico: Para pessoas que não estejam acostumadas a praticar esportes regularmente.
Inscrições: sábado, dia 28


Compartilhe:: Participe do GRUPO SEGS - PORTAL NACIONAL no FACEBOOK...:
 
https://www.facebook.com/groups/portalnacional/

<::::::::::::::::::::>
IMPORTANTE.: Voce pode replicar este artigo. desde que respeite a Autoria integralmente e a Fonte...  www.segs.com.br
<::::::::::::::::::::>
No Segs, sempre todos tem seu direito de resposta, basta nos contatar e sera atendido. -  Importante sobre Autoria ou Fonte..: - O Segs atua como intermediario na divulgacao de resumos de noticias (Clipping), atraves de materias, artigos, entrevistas e opinioes. - O conteudo aqui divulgado de forma gratuita, decorrem de informacoes advindas das fontes mencionadas, jamais cabera a responsabilidade pelo seu conteudo ao Segs, tudo que e divulgado e de exclusiva responsabilidade do autor e ou da fonte redatora. - "Acredito que a palavra existe para ser usada em favor do bem. E a inteligencia para nos permitir interpretar os fatos, sem paixao". (Autoria de Lucio Araujo da Cunha) - O Segs, jamais assumira responsabilidade pelo teor, exatidao ou veracidade do conteudo do material divulgado. pois trata-se de uma opiniao exclusiva do autor ou fonte mencionada. - Em caso de controversia, as partes elegem o Foro da Comarca de Santos-SP-Brasil, local oficial da empresa proprietaria do Segs e desde ja renunciam expressamente qualquer outro Foro, por mais privilegiado que seja. O Segs trata-se de uma Ferramenta automatizada e controlada por IP. - "Leia e use esta ferramenta, somente se concordar com todos os TERMOS E CONDICOES DE USO".
<::::::::::::::::::::>

Adicionar comentário

Aja com responsabilidade, aos SEUS COMENTÁRIOS em Caso de Reclamação, nos reservamos o Direito, a qualquer momento de Mudar, Modificar, Adicionar, ou mesmo Suprimir os comentarios de qualquer um, a qualquer hora, sem aviso ou comunicado previo, leia todos os termos... CLIQUE AQUI E CONHEÇA TODOS OS TERMOS E CONDIÇÕES DE USO. - O Nosso muito obrigado - Ferramenta Automatizada...IMPORTANTE: COMENTÁRIOS com LINK são bloqueados automaticamente (COMMENTS with LINKS are automatically blocked.)...Sucesso!


voltar ao topo