As Emoções a Seu Favor - Saiba Como a Emoção Pode Ser Sua Aliada
Quantas vezes você se sentiu cansado, estressado, com raiva ou mesmo alegre só essa semana? De que forma essas emoções interferiram no seu trabalho e na sua vida pessoal? Você conseguiu identificar de maneira assertiva o que causou esses sentimentos? Como entender a mensagem que cada emoção nos traz e solucionar cada uma delas?
A nova série do Seguro Gaúcho, em parceria com Pedro Vianna, criador da A Escola das Emoções, vai, a partir de hoje, ajudar você a questionar, entender e resolver conflitos.
Serão abordados temas como Comunicação Empática, Autorresponsabilidade, Propósito, Integração de Equipe, Autocompaixão, Benefícios da respiração para negociação, e muito mais.
Pedro Vianna tem como formação a administração, biopsicologia, yoga e meditação.
Assista ao primeiro vídeo, hoje, às 14h, e aprenda como os sentimentos considerados "ruins" podem trazer informações valiosas para sua vida e como usá-los para solução de problemas.
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