Burnout corporativo em dezembro segue em alta em 2025 e pressiona empresas a rever a gestão emocional

Mesmo após o pico observado no pós-pandemia, o burnout corporativo segue como um dos principais desafios das empresas brasileiras em 2025, especialmente no mês de dezembro. Levantamento mais recente do Ministério da Previdência Social, consolidado e divulgado ao longo de 2025 com base nos registros de 2024, aponta que mais de 440 mil trabalhadores se afastaram por transtornos mentais e comportamentais, um crescimento de 67% em relação a 2023. Os meses finais do ano concentram parte relevante desses afastamentos, impulsionados por sobrecarga, pressão por resultados e acúmulo de funções.

Para Danilo Suassuna, doutor em Psicologia e diretor do Instituto Suassuna, dezembro continua funcionando como um “gatilho estrutural” para o adoecimento emocional nas organizações. “O fim do ano reúne metas de fechamento, avaliações, incertezas econômicas e redução de equipes por férias. Em 2025, com empresas mais enxutas e cobrança elevada por eficiência, esse cenário ficou ainda mais delicado”, afirma.

Reconhecido pela Organização Mundial da Saúde como uma síndrome ocupacional, o burnout é caracterizado por exaustão emocional, distanciamento mental do trabalho e queda acentuada de desempenho. A OMS mantém a estimativa de que depressão e ansiedade geram perdas globais superiores a US$1 trilhão por ano em produtividade. No Brasil, dados do Observatório de Segurança e Saúde no Trabalho indicam que os transtornos mentais já disputam o topo das causas de concessão de auxílio-doença, superando problemas osteomusculares em diversos setores.

Segundo Suassuna, o problema não é sazonal, mas estrutural. “Dezembro não cria o burnout, ele apenas expõe um desgaste que vem sendo acumulado ao longo do ano. Quando a cultura organizacional normaliza jornadas excessivas e disponibilidade permanente, o colapso emocional se torna previsível”, diz.

O psicólogo ressalta que, em 2025, cresce a diferença entre empresas que tratam saúde mental como estratégia e aquelas que ainda apostam em ações pontuais. Relatório atualizado do Great Place to Work, divulgado neste ano, mostra que organizações com políticas consistentes de bem-estar emocional registram até 34% menos rotatividade e ganhos de produtividade que podem chegar a 25%, além de menor incidência de afastamentos prolongados.

Entre as medidas consideradas prioritárias estão a revisão realista de metas de fim de ano, comunicação clara sobre prioridades, respeito efetivo a férias e horários de descanso, além da capacitação de lideranças para identificar sinais precoces de sofrimento psíquico. “O gestor não precisa diagnosticar, mas precisa saber perceber quando alguém não está bem e agir antes que o adoecimento se instale”, afirma Suassuna.

Outro ponto crítico, segundo ele, é a cultura da hiperconectividade. “Em 2025, com o trabalho híbrido consolidado, muitos profissionais seguem sem limites claros entre vida pessoal e trabalho. Quando essa lógica se estende a dezembro, o corpo entra em estado contínuo de alerta, o que favorece quadros de ansiedade, insônia e burnout”, explica.

Além do impacto individual, o adoecimento mental afeta diretamente os resultados das empresas. A própria OMS estima que cada dólar investido em programas de promoção da saúde mental gera retorno médio de quatro dólares em produtividade e redução de custos indiretos. “Não se trata apenas de cuidado humano, mas de sustentabilidade do negócio”, avalia Suassuna.

Para o especialista, o fechamento de 2025 coloca as empresas diante de uma escolha clara. “É possível repetir o ciclo de exaustão no fim do ano ou usar dezembro como momento de ajuste, revisão de práticas e preparação de um novo ciclo mais saudável. Ignorar a saúde mental hoje é assumir um risco operacional relevante”, conclui.

Sobre Danilo Suassuna

Danilo Suassuna é psicólogo e doutor em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás (PUC Goiás). Atua com adolescentes e jovens adultos, unindo ciência, escuta e presença para compreender os desafios emocionais da vida contemporânea.

Autor de mais de oito livros em áreas como psicologia clínica, reprodução humana e assistência psicológica ao parto, é também presidente do Instituto Brasil Central de Educação e Saúde (IBCES) uma organização voltada à integração entre educação, saúde e cultura e fundador do Instituto Suassuna, referência na formação de psicólogos atuantes.

Pelo Instituto, Danilo lidera iniciativas que ampliam o mercado de trabalho da psicologia, mostrando o bem potencial máximo da profissão na vida das pessoas. É também diretor da Editora Suassuna, que publica obras de referência na área, e coordenador da SUA Rádio, canal reconhecido pelo YouTube Health por levar conteúdo sobre saúde mental ao grande público.

Sua trajetória une pesquisa, clínica e comunicação, com o propósito de tornar a psicologia mais próxima das pessoas, uma ferramenta real de transformação individual e coletiva.

Para mais informações acesse o instagram: @danilosuassuna.

Sobre o Instituto Suassuna

O Instituto Suassuna realiza congressos, seminários, workshops e extensões voltadas aos profissionais da psicologia. E para isso, conta com um time de especialistas em educação. O instituto utiliza o Google for Education para transformar a maneira como os alunos e professores aprendem, trabalham e inovam juntos. A metodologia utilizada transforma o ensino em aprendizagem permitindo que os alunos evoluam no próprio ritmo, resultando em solucionadores de problemas criativos e também em colaboradores eficientes.

Tudo é pensado e entregue com o objetivo de direcionar os produtos, funcionários, programas e filantropia para um futuro em que os alunos tenham acesso à educação de qualidade que eles merecem e que com isso, possam transformar o mundo.