Sedentarismo: como o mercado fitness está criando novas formas de engajamento

No mês de maio é celebrado o Dia Nacional da Saúde, uma data para refletir sobre a importância de adotar hábitos saudáveis. Manter-se em movimento é uma das formas mais eficazes de promover uma vida longa e livre de enfermidades. A prática regular de atividades físicas não só melhora o condicionamento, mas também ajuda a prevenir uma série de problemas, como doenças cardíacas, diabetes e sobrepeso.

No Brasil, no entanto, o quadro é preocupante: 47% dos adultos e 84% dos jovens são considerados sedentários, de acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), dados divulgados em 2022. Esses números revelam não apenas um grande desafio, mas também uma oportunidade para o ramo de bem-estar se reinventar.

A escassez de tempo: um obstáculo persistente

Mesmo com uma crescente conscientização sobre a relevância dos exercícios, a falta de tempo continua sendo um dos maiores desafios. Segundo a pesquisa Fitness Brasil 2024, 42% das pessoas afirmam que não conseguem manter uma rotina de treinos devido ao ritmo acelerado do cotidiano. Além disso, 28% dos brasileiros dizem não se sentir confortáveis no ambiente das academias, o que acaba desencorajando ainda mais o começo da prática.

Estratégias para atrair o público: o papel do digital na mudança de hábito

As redes sociais se consolidaram como canais fundamentais para inspirar novos comportamentos e influenciar decisões de consumo. O crescimento do lifestyle fitness, focado em alta desempenho e resultados visíveis, impulsiona a busca por academias que oferecem mais do que infraestrutura, mas experiências que atendem às expectativas do cliente atual, otimizando seu tempo.

Com 50 anos de mercado, a rede Academia Gaviões tem se destacado por sua flexibilidade. A marca, conhecida pelo funcionamento 24 horas, busca atender um público mais amplo, incluindo aqueles que, devido à rotina acelerada ou outros fatores, ainda não aderiram ao estilo de vida ativo. A CEO, Priscila Aguiar, explica que a missão da empresa vai além do simples fornecimento de um local para treinos: “Nosso objetivo é transformar aquela pessoa que está sentada no sofá e proporcionar acesso a uma experiência que realmente impacte a vida de quem deseja melhorar sua saúde”, afirma.

A Gaviões, como abordagem, não apenas oferece planos acessíveis e horários flexíveis, mas também utiliza suas mídias digitais para manter um contato contínuo com seus alunos. “Essa comunicação é uma forma de estarmos próximos ao nosso público, criando conexão e uma relação mais direta e personalizada, onde podemos apoiar os alunos no desenvolvimento”, afirma Priscila.

Além disso, a rede prioriza a diversidade de modalidades, como pilates, yoga, danças e lutas, adaptando-se às diferentes necessidades de seus alunos, tudo em um só centro completo. “Focamos em ações que valorizam autoestima e qualidade de vida, não apenas performance. Queremos que as pessoas se sintam bem com elas mesmas, e não que enxerguem a prática de exercícios como um fardo”, finaliza.

Sobre Academia Gaviões

No cenário paulista há quase 50 anos e no franchising desde 2019, a Academia Gaviões conta hoje com 109 unidades, 43 em funcionamento e 100 implantações. A rede oferece modelos de negócios onde o franqueado pode ser o administrador ou somente o investidor, já que também oferece a opção do empreendedor contratar um serviço de administração especializado na marca. Todas as unidades oferecem um mix de aulas, atendimento diferenciado para iniciantes e modernos equipamentos de musculação.