A queda de cabelo é uma preocupação comum para muitas pessoas, e é natural questionar até que ponto essa perda é considerada normal. A médica dermatologista especialista em tricologia, Dra. Hevelyn Mendes, explica detalhadamente os principais motivos que podem causar queda de cabelo, desde fatores do dia a dia até a predisposição genética.

O ciclo de crescimento capilar e a queda normal de cabelo

Antes de discutirmos as causas da queda de cabelo, é importante entender o ciclo de crescimento capilar. O cabelo passa por três fases: anágena (crescimento ativo), catágena (transição) e telógena (repouso).

É normal perder entre 100 e 150 fios de cabelo por dia, conforme a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Com cerca de 100.000 cabelos na cabeça, essa pequena perda não é perceptível. Essa queda pode ser percebida após lavar ou pentear os cabelos. Isso ocorre, geralmente, porque esses fios já estavam prontos para se soltar.

Quando algo desregula esse ciclo muitos fios que deveriam estar crescendo passam direto para a fase telógena e caem.

Causas comuns de queda de cabelo

- Predisposição genética (alopecia androgenética): “A alopecia androgenética, também conhecida como calvície de padrão masculino ou feminino, é a causa mais comum de queda de cabelo. Ela tem uma base genética e está relacionada à sensibilidade dos folículos capilares e desequilibro hormonal. Esse tipo de queda de cabelo geralmente ocorre de forma gradual ao longo dos anos.” comenta a Dra. Hevelyn Mendes.

- Fatores do dia a dia: Diversos fatores do dia a dia podem contribuir para a queda de cabelo. O estresse físico ou emocional, alimentação desequilibrada, falta de sono adequado, uso excessivo de produtos químicos e ferramentas de calor, além de penteados apertados, podem afetar negativamente a saúde do cabelo.

- Afrouxamento repentino dos cabelos: Um choque físico ou emocional pode fazer com que o cabelo se solte. Punhados de cabelo podem sair ao pentear ou lavar, ou mesmo após um puxão suave. Este tipo de perda de cabelo geralmente causa queda geral, mas é temporária.

- Alterações hormonais e condições médicas: Uma variedade de condições pode causar perda de cabelo permanente ou temporária, incluindo alterações hormonais devido à gravidez, parto, menopausa e problemas de tireoide. As condições médicas incluem alopecia areata, que está relacionada ao sistema imunológico e causa perda de cabelo irregular, infecções do couro cabeludo, como micose, e um distúrbio de arrancar o próprio cabelo, chamado tricotilomania.

- Medicamentos e suplementos. A perda de cabelo pode ser um efeito colateral de certos medicamentos, como os usados para câncer, artrite, depressão, problemas cardíacos, gota e pressão alta.

Quando procurar ajuda profissional

“É importante saber quando buscar a ajuda de um dermatologista. Se você está enfrentando uma queda de cabelo acentuada, uma diminuição significativa na densidade capilar, falhas visíveis no couro cabeludo ou qualquer outra mudança preocupante, é aconselhável marcar uma consulta. Um profissional médico poderá realizar uma avaliação completa do seu caso e orientar tratamento personalizado.” Indica a Dra. Hevelyn Mendes.

“Será analisado seu histórico médico, histórico familiar, realizado um exame físico do couro cabeludo e dos fios de cabelo, e, se necessário, solicitado exames laboratoriais específicos. Essa avaliação permitirá identificar a causa subjacente da queda de cabelo e fornecer um plano de tratamento adequado.” Enfatiza a médica dermatologista.

Além disso, é importante destacar que, embora existam muitos produtos e tratamentos disponíveis no mercado, é fundamental ter cautela e buscar orientação antes de iniciar qualquer tratamento por conta própria. O que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra, pois cada caso é único.

A queda de cabelo é um problema complexo, e é essencial procurar um especialista para um diagnóstico adequado. A automedicação ou o uso de produtos sem a devida orientação pode agravar o problema e dificultar o tratamento.

“Lembre-se de que cada caso é único, e o tratamento para queda de cabelo pode variar. Siga as orientações dos profissionais de saúde, adote uma abordagem abrangente de cuidados capilares e mantenha uma atitude positiva. Com o diagnóstico adequado e um plano de tratamento personalizado, é possível enfrentar a queda de cabelo e desfrutar de cabelos saudáveis novamente.” Finaliza a Dra. Hevelyn Mendes.

Dra. Hevelyn Mendes

Médica Dermato /tricologista

CRM: 206261

A Dra. Hevelyn Mendes é formada em Medicina pela Universidade de Votuporanga de São Paulo.

Especializou-se em medicina de saúde da família pela FG. Além disso, fez especialização em Dermatologia Clínica, Medicina Estética, Tricologia e Transplante Capilar pelo Instituto Brasileiro de Educação.