Paulinas no Janeiro Branco, de cuidado com a saúde mental

A campanha Janeiro Branco foi idealizada pelo psicólogo Leonardo Abrahão, em 2013, para chamar a atenção de todo o mundo para o tema da saúde mental, incentivando as pessoas a pensarem a respeito das suas vidas, começando pelo autocuidado e autoconhecimento. O mês de janeiro foi escolhido por significar o recomeço, motivando reflexões a respeito da necessidade de conversar sobre saúde mental.

A Paulinas participa, em 2022, da campanha Janeiro Branco, envolvendo todas as suas filiais e seus canais na internet. Há uma conexão entre a Paulinas e o tema da campanha, uma vez que muitos dos nossos livros falam sobre a saúde mental e emocional, sendo alguns até mesmo referência sobre o assunto, como “Burnout” (sobre o esgotamento no trabalho e nas relações interpessoais), “Mindfullness” (sobre a técnica de meditação que nos ajudar a encontrar a consciência de nós mesmos) e os livros de Carlos Afonso Schmitt, importante terapeuta holístico com várias publicações de sucesso na área de saúde mental e emocional.

Assim como as outras campanhas que adotam cores, como o Outubro Rosa (câncer de mama) e o Novembro Azul (câncer de próstata), o Janeiro Branco não se limita a esse mês para chamar a atenção das pessoas para as questões e necessidades relacionadas à saúde mental e emocional. É apenas o mês de referência para falarmos sobre o assunto e lembrarmos que, nos livros, encontramos boas dicas de como identificar e tratar os problemas.

Não são apenas os livros sobre temas específicos da saúde mental e emocional que podem servir de apoio para quem está fragilizado. Por vezes, uma mensagem motivacional ou de fé pode desencadear o otimismo de que alguém está precisando para começar bem o dia. Isso também é cuidar da saúde mental e emocional.

A campanha Janeiro Branco da Paulinas está presente nas livrarias próprias de todo o Brasil, no site paulinas.com.br, pelo 0800 70 100 81 ou pelo WhatsApp (11) 97204-2814.

Veja alguns livros que fazem parte da campanha:

Mindfulness – Atenção plena

https://www.paulinas.com.br/produto/mindfulness-2834

Burnout – Como evitar a síndrome de esgotamento no trabalho e nas relações

https://www.paulinas.com.br/produto/burnout-2916

Viver pela fé – Mensagens e orações para cada dia do ano

https://www.paulinas.com.br/produto/viver-pela-fe-2741

Eu mais feliz – Reflexões para o despertar de uma vida melhor

https://www.paulinas.com.br/produto/eu-mais-feliz-2839

O incrível poder da palavra – Os efeitos do pensamento e da fala sobre nossa vida

https://www.paulinas.com.br/produto/incrivel-poder-da-palavra-o-2199

Sobre Paulinas:

Referência de qualidade, ética e respeito pela diversidade cultural, Paulinas Editora está presente no Brasil desde 1931 e, ao longo de sua trajetória, vem sendo reconhecida por sua atuação com inúmeras premiações, com destaque para oito Prêmios Jabuti – o mais importante prêmio literário do País, conferido pela Câmara Brasileira do Livro –, e com participação em feiras literárias internacionais. Assume como valores em sua ação: Alegria em servir; Amor à missão; Colaboração e criatividade; Comunhão e participação; Espiritualidade; Harmonia e beleza; Ética e responsabilidade social.