De A a Z: IA ajuda com dicas para uma vida saudável

Pedir um favor atrás do outro para aquele amigo muito ocupado, ou até mesmo, ter que conversar com alguém com quem não se fala há muito tempo pode trazer um certo constrangimento. Principalmente quando os pedidos têm a ver com a rotina alimentar e física dos outros. Com a inteligência artificial, não é mais preciso vivenciar esses climões ou arriscar enfrentar ruídos na comunicação. Isso porque ela se posiciona como uma especialista independentemente do assunto ao responder dúvidas e entregar dicas personalizadas conforme as necessidades do usuário. O melhor de tudo é que é possível fazer isso pelo próprio WhatsApp.

De produtos fitness a receitas, uma assistente pessoal inteligente traz dicas especializadas para evitar o climão de ficar pedindo detalhes da rotina física e alimentar da outra pessoa, em especial se é alguém distante. Com um comando certeiro, a ferramenta consegue ser uma auxiliar perspicaz.

“São muitas as possibilidades com IA, mas o uso de assistentes inteligentes como especialistas em assuntos diversos, que ainda respondem em segundos e estão disponíveis 24h, facilita o dia a dia e evita pedir favores a familiares e amigos. Isso não significa que a tecnologia vai substituir os relacionamentos, pelo contrário, ela vai aperfeiçoar a comunicação, tornando-a mais fluida e dinâmica”, explica Michele Chahin, VP de marketing da Zapia, assistente pessoal inteligente no WhatsApp.

Confira alguns cenários em que uma assistente pessoal de IA consegue ajudar em busca de uma vida saudável:

Alimentação

Para uma vida mais saudável, a IA é especialista em apontar recomendações e receitas. Por exemplo, pedir orientações de ingredientes e combinações de receitas de acordo com as restrições ou seu plano alimentar. Além de indicar restaurantes fitness ou que trabalham com um menu específico, sem glúten, lactose, etc.

Moda

Também vale pedir ajuda com roupas esportivas. Seja para correr uma maratona, fazer pilates ou usar na academia, a IA consegue indicar lojas específicas e apontar descontos, caso solicitado. Além disso, também funciona usar a assistente inteligente para pedir dicas de tênis ideais para seu tipo de exercício, com modelo, preço e local de compra.

Plano de treino

No caso de atividades mais intensas, a IA também atende pedidos de orientação para traçar um plano, com detalhes específicos sobre período de treino, horários disponíveis e que rotina seguir. No caso de uma maratona, é possível pedir, por exemplo, um plano de preparação para uma maratona de 3 km, durante 3 meses e apenas atividades noturnas.

Sobre a Zapia

A Zapia é uma assistente pessoal inteligente no WhatsApp que responde mensagens de áudio, imagem ou de texto. Ela tira dúvidas, faz recomendações, transcreve áudios e interpreta imagens sobre questões gerais, de lifestyle e trabalho, sugere produtos, serviços, entre outros. A startup foi fundada em 2023 pelos uruguaios Martín Alcalá Rubí, Juan Pablo Pereira, Nicolás Loeff, Juan Olloniego e Pablo Rodriguez-Bocca. É a primeira assistente de inteligência artificial desenvolvida exclusivamente para latino-americanos, sendo o Brasil seu principal mercado.