Quarta, 15 Março 2023

É comum que a rotina de sono saudável seja interrompida devido a diversas mudanças ao nosso redor. Com o objetivo de conscientizar as pessoas sobre como este momento de descanso impacta a saúde e o bem-estar, o dia 17/03 marca o Dia Mundial do Sono. Neste ano, Four Seasons, rede líder de hotelaria de luxo, buscou especialistas de seus hotéis ao redor do mundo para criar uma curadoria com dicas práticas que contribuem para a melhora do sono.