Prevenção do câncer: quais exames fazer em cada fase da vida

Celebrado em 4 de fevereiro, o Dia Mundial de Combate ao Câncer chama a atenção para uma das principais causas de morte no mundo e, ao mesmo tempo, para uma das maiores oportunidades da medicina moderna: a prevenção e o diagnóstico precoce. Dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA) indicam que uma parcela significativa dos casos pode ser evitada ou tratada com sucesso quando identificada nos estágios iniciais.

A recomendação médica atual é clara: os exames preventivos devem ser realizados de forma personalizada, levando em conta idade, histórico familiar, hábitos de vida e fatores de risco individuais. “A prevenção começa muito antes do surgimento de qualquer sintoma. Exames de rotina e acompanhamento médico regular salvam vidas”, afirma Luiz Dornelles, superintendente corporativo da Select Operadora de Saúde.

Exames recomendados por faixa etária

Até os 20 anos

Nesta fase, o foco está na educação em saúde e na prevenção primária. Consultas periódicas ajudam a orientar sobre vacinação (como HPV e hepatite B), hábitos saudáveis, alimentação equilibrada e prática de atividades físicas. Para mulheres que já iniciaram a vida sexual, o exame de Papanicolau pode ser indicado conforme avaliação médica.

Dos 25 aos 39 anos

O Papanicolau passa a ser recomendado regularmente para mulheres, geralmente a cada três anos após dois exames anuais normais consecutivos. Avaliações clínicas das mamas, exames dermatológicos para prevenção do câncer de pele e acompanhamento de histórico familiar ganham relevância. “É o momento de criar uma rotina de cuidado contínuo, mesmo sem sinais aparentes”, destaca Dornelles.

Dos 40 aos 49 anos

A partir dos 40, exames de imagem tornam-se mais frequentes. A mamografia pode ser indicada conforme fatores de risco, e exames de próstata começam a entrar no radar masculino, especialmente em casos de histórico familiar. Check-ups laboratoriais ajudam a identificar alterações precoces. “O acompanhamento individualizado é fundamental para definir quando e quais exames iniciar”, pontua o superintendente.

A partir dos 50 anos

Nesta faixa etária, protocolos preventivos tornam-se mais abrangentes. A mamografia passa a ser recomendada regularmente para mulheres. Homens devem discutir com seus médicos a realização do PSA e do exame clínico da próstata. A colonoscopia é indicada para rastreamento do câncer colorretal, geralmente a cada 10 anos, podendo variar conforme resultados e histórico. “O diagnóstico precoce aumenta significativamente as chances de cura e reduz a complexidade do tratamento”, reforça Dornelles.

Histórico familiar e fatores de risco

Independentemente da idade, pessoas com histórico familiar de câncer, tabagismo, consumo excessivo de álcool, obesidade ou exposição prolongada ao sol devem iniciar o rastreamento mais cedo. O acompanhamento médico é essencial para definir protocolos específicos. “Cada paciente tem uma história única, e a medicina preventiva precisa respeitar essa individualidade”, ressalta Dornelles.

Prevenção, diagnóstico e tratamento: o papel do plano de saúde

Além de incentivar a realização de exames preventivos, o plano de saúde exerce papel decisivo após o diagnóstico. A Select Operadora de Saúde atua garantindo acesso ágil a consultas especializadas, exames de alta complexidade, tratamentos oncológicos, terapias complementares e acompanhamento multidisciplinar. “O suporte ao beneficiário vai além do tratamento clínico. Envolve acolhimento, orientação e continuidade do cuidado”, afirma Dornelles.

O tratamento do câncer pode incluir cirurgia, quimioterapia, radioterapia, terapias-alvo e imunoterapia, conforme indicação médica. A rapidez no início do tratamento é um dos fatores que impactam diretamente no prognóstico. “Quando o paciente encontra uma rede estruturada e preparada, o enfrentamento da doença se torna menos solitário e mais eficaz”, completa o superintendente.

Informação que salva vidas

O Dia Mundial de Combate ao Câncer reforça que informação, prevenção e acesso à saúde caminham juntos. Manter exames em dia, adotar hábitos saudáveis e buscar orientação médica são atitudes que fazem diferença em qualquer idade. “Falar sobre câncer é falar sobre vida, cuidado e responsabilidade com o futuro”, conclui Luiz Dornelles.

A data convida a população a transformar conscientização em ação, colocando a prevenção no centro da rotina e fortalecendo uma cultura de cuidado contínuo com a saúde.