SEGS Portal Nacional

Receitas

 

Compartilhe :

  • facebook
  • twitter
  • pinterest
  • email
  • instagram
  • Linkedin
  • Reddit
  • Whatsapp

Patê de Atum com Azeitonas: sua rotina ainda mais saborosa

  • Segunda, 03 Novembro 2025 18:41
  • Crédito de Imagens:Divulgação - Escrito ou enviado por  Giovanna Felzener
  • SEGS.com.br - Categoria: Receitas
  • Imprimir

Divulgação FIT FOOD

Uma combinação simples e deliciosa para deixar seus lanches mais nutritivos.

Perfeito para deixar seus lanches ainda mais nutritivos, o Patê de Atum com Azeitonas é uma opção prática para quem gosta de comer bem, mas sem complicações.

Ideal para servir com torradas, pães integrais ou biscoito de arroz, ele é uma ótima opção para o lanche da tarde ou da noite. Uma receita rápida, saborosa e que combina com qualquer momento da rotina.

Confira o passo a passo!

Patê de Atum com Azeitonas:

Ingredientes:
1 pacote de Biscoito de Arroz Integral FIT FOOD
1 lata de atum
1/2 cebola picada
1 colher de sopa de salsinha picada
Azeitonas sem caroço picadas
1 colher de sopa de azeite
1/2 colher de chá de sal
Maionese até ficar cremoso de acordo com a sua preferência
Sal e pimenta-do-reino a gosto

Preparo:

Misture todos os ingredientes em uma tigela e sirva com o Biscoito de Arroz Integral FIT FOOD

Tempo de preparo: 15 minutos.


Compartilhe:: Participe do GRUPO SEGS - PORTAL NACIONAL no FACEBOOK...:
 

<::::::::::::::::::::>

 

+RECEITAS ::

Jan 30, 2026 Receitas

Lasanha Barilla com berinjela, Pesto Genovese e…

Jan 29, 2026 Receitas

Dia Mundial do Feijão: nutricionista explica os…

Jan 28, 2026 Receitas

É neste Domingo - No aniversário de São Paulo,…

Jan 27, 2026 Receitas

O clássico que nunca sai de moda: Bolinho de Chuva

Jan 26, 2026 Receitas

Aprenda 3 receitas para comer sem culpa

Jan 23, 2026 Receitas

Receitas low cal para sua dieta de início de ano

Jan 22, 2026 Receitas

Filé Mignon ao Molho de Romã é a receita especial da…

Jan 21, 2026 Receitas

Dia mundial do queijo: descubra receitas para celebrar…

Jan 19, 2026 Receitas

Mocktails com Salton: 3 ideias saborosas de drinks sem…

Jan 16, 2026 Receitas

Panqueca de Frango Fit

Jan 15, 2026 Receitas

Verão: confira o passo a passo de receitas que combinam…

Jan 14, 2026 Receitas

Picolé de Brownie com Morango: alternativa prática para…

Jan 13, 2026 Receitas

4 drinks sem álcool para curtir o verão e ainda cuidar…

Jan 12, 2026 Receitas

Verão sem desidratação: receitas para manter a energia…

Jan 09, 2026 Receitas

Sabor e Propósito: Filé Mignon ao Molho de Romã da Chef…

Jan 08, 2026 Receitas

Brinde com estilo: tendências, dicas e receitas para…

Mais RECEITAS>>

Copyright ©2026 SEGS Portal Nacional de Seguros, Saúde, Info, Ti, Educação


main version