Antes de Cortar Calorias, Avalie Seu Metabolismo: O Que Fazer Para Emagrecer em Fevereiro
O início do ano costuma ser marcado pela obsessão com a balança. Mas o verdadeiro termômetro da saúde não está no peso, e sim no metabolismo. Janeiro é o momento ideal para entender como o corpo realmente está funcionando e prevenir doenças silenciosas antes que elas apareçam.
- SEGS.com.br - Categoria: Saúde
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