Segundo estudo publicado na revista Sleep Epidemiology, conduzido por pesquisadores da USP e da Unifesp, cerca de 66% dos brasileiros dormem mal. Trata-se de um dado alarmante, visto que uma noite bem dormida traz inúmeros benefícios à saúde e aumento da qualidade de vida, como redução do estresse, manutenção de um peso saudável, melhor concentração, entre outros.

É com o objetivo de alertar e instruir a população sobre o assunto que o Hospital IPO integra anualmente a programação da Semana do Sono, promovida pela Associação Brasileira do Sono (ABS), da qual participam entidades do Brasil todo.

Em 2023, de 13 a 17 de março, o hospital paranaense vai promover lives educativas com médicos especialistas, transmitidas no perfil oficial do IPO no Instagram (https://www.instagram.com/ipo_hospital/), sobre diversos temas relacionados ao sono. Haverá, ainda, uma palestra presencial, aberta ao público, em Curitiba.

“Uma boa noite de sono é essencial para vivermos com qualidade, independentemente da fase da vida na qual nos encontramos. Com a Semana do Sono, queremos reforçar junto à população a importância disso. Fundamental, ainda, destacar que quando a dificuldade para dormir se torna frequente, é crucial buscar ajuda médica”, destaca Cíntia Rosa, especialista em Medicina do Sono e Otorrinolaringologia do Hospital IPO.

Confira a programação de lives:

Existe cirurgia para o ronco?

Dia 13 de março (segunda-feira), ao meio-dia

Palestrantes:

Dra. Cintia Felício Rosa (otorrinolaringologista)

Dr. Ordival Augusto Rosa (otorrinolaringologista)

Dr. Fernando Cesar Mariano (otorrinolaringologista)

Transmissão: Instagram do Hospital IPO

Link: https://www.instagram.com/ipo_hospital/

Por que dormimos?

Dia 14 de março (terça-feira), às 12h30

Palestrantes:

Dra. Cintia Felício Rosa (otorrinolaringologista)

Dra. Alessandra Zanatta (neurologista)

Transmissão: Instagram do Hospital IPO

Link: https://www.instagram.com/ipo_hospital/

Qual é o papel do dentista no tratamento dos distúrbios do sono?

Dia 15 de março (quarta-feira), ao meio-dia

Palestrantes:

Dra. Cintia Felício Rosa (otorrinolaringologista)

Dra. Denise Soares (dentista)

Dr. Frederico Fortes (dentista)

Transmissão: Instagram do Hospital IPO

Link: https://www.instagram.com/ipo_hospital/

Live extra: Roncar é normal?

Dia 17 de março (sexta-feira), ao meio-dia

Palestrantes:

Dra. Cintia Felício Rosa (otorrinolaringologista)

Dra. Marcia Leila Brotto (otorrinolaringologista)

Transmissão: Instagram da médica Cintia Felício Rosa

Link: https://www.instagram.com/dra.cintia.rosa/

Palestra presencial – A doutora Cintia Felício Rosa também conduzirá uma palestra presencial, aberta ao público, no dia 16 de março (quarta-feira), das 9h30 às 10h30. Tendo como tema “O que fazer para dormir melhor”, o encontro será realizado no anfiteatro do Hospital IPO, em Curitiba, na Avenida República Argentina, número 2069, no bairro Água Verde.