Se as taxas de progressão do câncer se mantiverem as mesmas, o mundo terá em 2040, segundo projeções da International Agency for Research on Cancer (IARC), 28,4 milhões de casos de câncer - um aumento de aproximadamente 47% em relação a 2020. No Brasil, o Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima 625 mil novos casos da doença a cada ano do triênio 2020-2022.

Com o objetivo de contribuir para a melhoria desse cenário, a Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica (SBOC) lança nesta quinta-feira, 06 de abril, o guia Atividade física e câncer: recomendações para prevenção e controle, um trabalho realizado em parceria com a Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde (SBAFS) e o INCA.

Membro da SBOC e uma das autoras do material, a oncologista Daniela Rosa explica que o documento tem como objetivo aproximar a população brasileira e os profissionais de saúde, em especial aqueles mais envolvidos na promoção da atividade física e no cuidado dos pacientes com câncer, para que juntos e bem informados, possam atuar no enfrentamento desse grupo de doenças que está entre as principais causas de morte no Brasil e no mundo.

“O público-alvo do guia são os profissionais de saúde, mas a partir deles conseguiremos chegar em muitas pessoas que podem se prevenir do câncer ou controlar a doença”, afirma a oncologista clínica. “Hábitos saudáveis rotineiros, como praticar atividades físicas, alimentar-se de maneira equilibrada e evitar exposição excessiva ao sol promovem benefícios em vários cenários da saúde e aumentam as chances de todos viverem mais”, acrescenta a médica.

Segundo a Dra. Daniela Rosa, foi realizada uma extensa e detalhada avaliação da literatura científica recente sobre os benefícios da atividade física, levando-se em consideração, especialmente, a sua prática para as pessoas em acompanhamento oncológico. “Priorizamos a avaliação dos cânceres de mama, próstata, colorretal e pulmão, que são os mais frequentes no Brasil e os mais estudados na literatura médica.”

A oncologista enfatiza que a prática de atividade física para quem já teve câncer é tolerável, segura e recomendada. “Pode ser também realizada durante o tratamento oncológico, de acordo com a particularidade de cada indivíduo e as orientações da equipe de saúde que atende o paciente”, explica Dra. Daniela Rosa. “Uma das regras de ouro que destacamos no guia é que todo movimento conta: exercícios físicos são sempre importantes para reduzir o risco de desenvolver câncer e a mortalidade, no caso de quem já teve a doença.”

No Brasil, aproximadamente 27% (114.497 casos) de todos os casos de câncer e 34% (63.371 mortes) das mortes por câncer poderiam ser evitadas mediante a promoção de um estilo de vida saudável, como não fumar e não ingerir bebidas alcoólicas, manter o peso corporal saudável e praticar atividade física regularmente, de acordo com um dos estudos (REZENDE et al., 2019) mencionados no guia.

Diretora executiva da SBOC, Dra. Marisa Madi reforça a missão da entidade de cada vez mais apoiar as ações de prevenção e controle do câncer no país. “Nesta semana em que temos duas datas muito importantes, que são o Dia Mundial da Atividade Física [06 de abril] e o Dia Mundial da Saúde [07 de abril], a SBOC orgulha-se em lançar esse excelente material, que sem dúvidas contribuirá muito para o conhecimento oncológico”, avalia.

Serviço

Guia Atividade física e câncer: recomendações para prevenção e controle

Acesso gratuito no site da Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica (https://www.sboc. org.br/ ) e no portal do INCA (http://www.inca.gov.br).

SOBRE A SBOC – SOCIEDADE BRASILEIRA DE ONCOLOGIA CLÍNICA

A Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica (SBOC) é a entidade nacional que representa mais de 2,5 mil especialistas em oncologia clínica distribuídos pelos 26 estados brasileiros e o Distrito Federal. Fundada em 1981, a SBOC tem como objetivo fortalecer a prática médica da oncologia clínica no Brasil, de modo a contribuir afirmativamente para a saúde da população brasileira. É presidida pelo médico oncologista Prof. Dr. Paulo M. Hoff.