“Muitas vezes, só é possível diagnosticar a doença tardiamente, quando o funcionamento dos rins já está bastante comprometido, com a necessidade do encaminhamento à diálise e até mesmo para a fila de transplantes”, afirma a nefrologista Deise de Boni Monteiro de Carvalho, responsável pelos serviços de Nefrologia, Diálise e Transplante do Hospital São Vicente de Paulo (HSVP - RJ) e coordenadora do serviço de Transplante Renal do Hospital São Francisco na Providência de Deus (HSF - RJ). Para combater a falta de informação e aumentar a conscientização a respeito da doença renal crônica, a SBN coordena a campanha 2022 do Dia Mundial do Rim que tem como foco “Saúde dos rins para todos: Educando sobre a doença renal”.

“O conhecimento sobre a doença e a adoção de hábitos saudáveis são medidas importantes para que o paciente renal crônico possa ter mais qualidade de vida”, alerta Deise, que é uma das fundadoras da Associação Brasileira de Transplante de Órgãos e Tecidos (ABTO). Filtrar o sangue para controlar a quantidade de água e de sal no organismo, eliminar toxinas, ajudar no controle da hipertensão arterial, além de produzir substâncias que contribuem para a produção de glóbulos vermelhos e impedem a descalcificação óssea estão entre as principais funções dos rins.

A médica destaca alguns sintomas que devem servir como alerta de que os rins não estão funcionando adequadamente: edemas (inchaços) no corpo, cansaço, náuseas, vômitos e sonolência. “Minha orientação é buscar um especialista aos primeiros sinais, para que seja possível diagnosticar e iniciar o tratamento o mais brevemente possível. O acompanhamento da saúde renal é feito por meio de exames clínicos de rotina, como a medição da taxa de creatinina no sangue e o exame de urina simples. Também é muito importante estar atento a alterações de volume, cor, cheiro e quantidade de urina”, frisa a nefrologista.

Quando a pessoa apresenta função renal reduzida, a indicação é fazer hemodiálise. Por meio de um aparelho, é possível limpar e filtrar o sangue. “A hemodiálise é a terapia renal substitutiva. O paciente em diálise faz, em geral, três sessões semanais, com duração de 4 horas cada”, afirma ela. Atualmente, mais de 140 mil pacientes realizam diálise no Brasil, de acordo com dados da SBN.

6 dicas para manter os rins saudáveis

Algumas das recomendações da especialista:

1. Manter alimentação saudável, com baixa ingestão de sal;

2. Hidratar-se bem;

3. praticar exercícios físicos com regularidade;

4. Não fumar;

5. Não utilizar medicamentos sem acompanhamento médico;

6. Dosar a sua creatinina regularmente.

“Importante ressaltar que a saúde renal pode ser afetada por outras doenças, como a hipertensão e o diabetes que, sem controle, podem causar insuficiência renal, levando à necessidade de hemodiálise e até mesmo de um transplante”, adverte a nefrologista Deise de Boni.