A melatonina, conhecida como “hormônio do sono”, começa a chegar ao Brasil e é disponibilizada em farmácias para venda como suplemento alimentar. O uso da substância como suplemento foi aprovado em outubro deste ano pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária).

Apesar de ser um hormônio, diante da liberação, a melatonina entra na seção de vitaminas e suplementos de farmácias e drogarias. A aquisição do produto pode ser feita sem a intermediação de profissionais farmacêuticos no balcão e, desta forma, poderá ser vendida livremente no e-commerce, como todos os itens da categoria. “Inclusive, pode veicular no e-commerce com marca comercial, o que é proibido em medicamentos controlados”, comenta o chefe de redação da MyPharma, startup que desenvolve soluções para farmácias venderem mais no e-commerce, Jair Paulo Siqueira.

A venda da melatonina como suplemento alimentar pode ser feita livremente no e-commerce porque a legislação não cria barreiras para comercialização desta categoria de produtos. “Ainda que a melatonina seja um hormônio, aqui ela não entra como tratamento hormonal, mas como suplementação alimentar. O uso limite é de 0,21 miligramas diários, o que é considerado seguro pela Anvisa”, complementa.

Mesmo assim, o alerta é claro: a melatonina não deve ser consumida livremente por todas as pessoas. “A recomendação é de que não seja consumida por gestantes, lactantes, crianças e pessoas que praticam atividades que requerem atenção constante. Além disso, pessoas enfermas ou que usam medicamentos regulares devem consultar um médico antes do consumo da substância, liberada apenas às pessoas com idade igual ou superior a 19 anos”, explica Jair.

Por isso, ainda que a compra e a venda estejam liberadas da melatonina como suplemento, é importante que profissionais farmacêuticos ajudem seus clientes a tomar a decisão de usar ou não a substância como suplemento já que, em alguns casos, pode ser necessário tratamento médico ou medicamentoso, o que não é a função desta substância.

Segundo a Anvisa, o fármaco é indicado a pessoas idosas, acima de 60 anos, em que a produção de melatonina chega a ser 25% menor. Também há redução do hormônio para mulheres no período menstrual. Estímulos visuais e uso prolongado de computador e de celular também podem alterar a produção do hormônio.

A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo organismo, que tem como principal função regular o ciclo circadiano (mecanismo pelo qual nosso organismo se regula entre o dia e a noite). Geralmente, a produção do hormônio diminui com o envelhecimento e por isso os distúrbios do sono são mais comuns em idosos.