O estudo também mostrou que com o passar dos meses, esses impactos negativos sobre a saúde mental dos jovens só pioraram. “Esse fato pode ter sido causado devido ao isolamento social persistente, vivencias de perdas, marcos perdidos, problemas financeiros e familiares, além de interrupções escolares prolongadas. Aumentando assim, a solidão e o estresse”, revela a psicóloga do Hospital Felício Rocho Meire Rose Cassini.

A incerteza em meio à pandemia também é responsável pelo aumento da depressão e ansiedade. “ Tanto as crianças quanto os adolescentes experimentaram os sentimentos de estresse e perturbação além do normal. Sem previsão de quando a rotina voltará a ser a mesma, o sentimento de desesperança toma conta e pode trazer consequências negativas e duradouras”, explica.

Quando procurar ajuda?

Se os sentimentos de tristeza e ansiedade forem persistentes, o ideal é procurar ajuda de um especialista. “Leve a criança ou o adolescente ao psicólogo, ele saberá qual a linha de tratamento mais adequado e se preciso, também indicará tratamento psiquiátrico para indicação de medicamentos”, sugere Meire.

A medida que o quadro do paciente vai se estabilizando, o profissional ajuda o paciente a se readaptar à nova rotina e sofrer menos com as mudanças ao redor. “Mostramos a importância de manter a mente ocupada, além dos estudos, atividades extracurriculares, como a prática de esportes e lazer, por exemplo. Também é importante ter momentos de descompressão, de relaxamento. Assim, auxiliamos no fortalecimento destes aspectos, buscando maior equilíbrio, alcançando uma melhora da qualidade de vida e bem estar do indivíduo, reduzindo sentimentos de tristeza e ansiedade”, conclui.