As apostas, sejam elas em esportes, na loteria, ou em jogos de cassino pelo mundo, podem ser uma fonte de entretenimento se utilizadas da forma correta. No entanto, seja pela falta de controle ou de informação, as apostas podem se tornar um problema e chegar ao nível de vício.

Por isso, é importante tanto conhecer os próprios limites quanto entender como apostar pode influenciar a sua saúde mental. Assim, pode-se explorar e se divertir nos jogos, apostando no major sport daquele evento sem ter muita dor de cabeça, agindo de uma forma mais saudável.

A sensação de prazer que os jogos proporcionam

O sentimento de prazer relacionado ao jogo vem da dopamina, um neurotransmissor liberado pelo corpo em determinadas situações prazerosas. Infelizmente, não é difícil ficar viciado nessa sensação e buscar de forma cada vez mais frequente do que a dopamina proporciona. Isso ocorre não só com apostas, mas também com comportamentos pouco saudáveis como comer fast food.

O problema do vício é que, no caso das apostas, as chances estão normalmente contra o jogador. Portanto, boa parte das tentativas resultaram em falhas no objetivo de conseguir ganhar. Essa frustração, quando direcionada da forma errada, pode levar a comportamentos arriscados como apostas em demasia ou com valores muito altos, sempre buscando recuperar perdas e atingir novamente aquela mesma sensação de euforia.

Um mesmo comportamento libera cada vez menos dopamina. Em vez de cessar a atividade, a resposta psicológica individual tende a aumentar a frequência com que aquele comportamento é realizado, algo que pode potencializar problemas que, em última escala, levam o jogador a ficar viciado na atividade.

Os sinais de que o hobby se tornou um vício

Assim como acontece com outros hábitos nocivos, a pessoa chega em um estágio que afeta as funções diárias e prejudica sua vida como um todo. O viciado quase sempre tem dificuldades de admitir que o seu quadro é patológico, mas quem está em volta pode observar alguns indícios.

No caso do jogador compulsivo, o problema tem mais consequências negativas quando envolve apostas financeiras. Mas o vício pode se instaurar a partir de qualquer tipo de jogo que interfira no funcionamento social, profissional e familiar da pessoa.

Em resumo, o vício em jogos é marcado pelos seguintes sintomas:

● perda de interesse por atividades habituais, o que pode interferir até na alimentação;
● déficits no convívio social, chegando ao isolamento — seja para evitar críticas, seja pelo pensamento focado no vício;
● descontrole sobre o impulso de jogar;
● prejuízos nos relacionamentos pessoais e familiares;

Já existem várias clínicas de reabilitação especializadas em vício em jogos, elas trabalham com métodos de tratamento que podem ajudar pessoas envolvidas nesse tipo de vício. Os recursos incluem assistência médica e psicológica, grupos de apoio e programas de atividades ocupacionais. Além disso, o afastamento dos estímulos e ambientes negativos, bem como o convívio com pessoas que lutam para retomar suas vidas, são elementos que incentivam a melhora do quadro.