Coçar os olhos é algo que muitas vezes fazemos até sem perceber, em alguns casos só nos damos conta quando os olhos já estão realmente irritados de tanto se coçar. O motivo da coceira no olho pode ser algo passageiro e simples, como a presença de um corpo estranho como um cisco ou poeira, pode ser também a exposição a fatores que causam irritação e alergia, como fumaça, pólen e pêlos de animais. Tudo ainda pode se agravar se levarmos as mãos sujas aos olhos ou exagerarmos na pressão exercida na fricção.

O presidente da Sociedade Goiana de Oftalmologia (SGO), Henrique Rocha, alerta sobre isso. “O ato de coçar o olho pode causar prejuízos para o globo ocular. Se houver alguma partícula, por exemplo, a fricção produz atrito nos tecidos e favorece processos inflamatórios. Quando exercemos muita pressão e coçamos o olho com frequência, a longo prazo, existe até o risco de descolamento da retina”, afirma.

No entanto, a coceira nos olhos pode ser também o sinal de algo mais sério, principalmente se ela for duradoura e estiver acompanhada de outros sintomas. “Ao perceber que essa coceira está constante agende uma consulta com o oftalmologista e, dependendo do caso, vá a uma emergência oftalmológica”, destaca o médico. O especialista elenca alguns do principais problemas que podem possuir a coceira nos olhos como um sintoma:

- Alergia: O surgimento de coceira nos olhos é quase sempre um sintoma de alergia, seja provocada por comida ou por fatores ambientais, como poeira, pêlos ou fumaça, sendo, nestes casos, conhecida como conjuntivite alérgica. Normalmente, a alergia é facilmente reconhecida, porque a coceira no olho surge frequentemente após o contato com uma substância específica e pode ser acompanhada de outros sintomas, como vermelhidão nos olhos, lacrimejamento, sensação de areia no olho, nariz escorrendo ou entupido, ou espirros constantes.

- Lentes de contato: O uso prolongado de lentes de contato pode ressecar os olhos e causar coceira. Além disso, o acúmulo de resíduos nas lentes pode aumentar a irritação ocular. É importante obedecer ao limite de horas nas quais elas podem ser usadas, de acordo com a recomendação do fabricante ou do médico que as receitou, fazer a limpeza diária e correta, fazer a troca de tempos em tempos e sempre retirá-las antes de dormir.

- Conjuntivite: É uma inflamação da membrana transparente que reveste a parte branca do olho e a superfície interna das pálpebras, chamada conjuntiva. A doença é altamente contagiosa e pode ser viral, bacteriana ou alérgica. Além da coceira ocular intensa, a conjuntivite pode causar inchaço, dor, vermelhidão, lacrimejamento e sensação de areia nos olhos. Em certos quadros, a inflamação pode acontecer em somente um dos olhos e depois passar para o outro.

- Síndrome do olho seco: É uma condição ocular crônica que ocorre quando as estruturas oculares são incapazes de produzir lágrimas suficientes ou quando elas evaporam de forma rápida, o que leva a problemas na lubrificação do globo ocular. Diversos fatores podem deixar o olho seco, como idade avançada, menopausa, uso excessivo de telas, ambientes secos ou com ar condicionado, entre outros. Além da coceira, outros sintomas são sensibilidade à luz, irritação, sensação de queimação nos olhos e visão embaçada.

- Fadiga ocular: Ocorre quando há uma sobrecarga dos músculos dos olhos, geralmente provocada por fatores como excesso de tempo em frente às telas de computador ou celular, leitura em ambientes com pouca iluminação ou mesmo dirigir em condições adversas de luminosidade ou clima. Coceira nos olhos, irritação, inflamação e secura são sintomas comuns.

- Terçol: Problema famoso por ser causado por grávidas que ficaram com vontade de comer algo que a pessoa estava comendo, na verdade é a inflamação em uma pequena glândula na pálpebra causada por bactérias, seborreia e acne, que resulta em uma espécie de caroço. O problema causa coceira, inchaço e sensibilidade ao redor dos olhos, normalmente desaparecendo sozinho após alguns dias.

- Blefarite: É um tipo de inflamação que afeta diretamente as pálpebras e pode ser causada por infecção bacteriana, crises alérgicas, rosácea e mau funcionamento das glândulas presentes na região dos olhos, entre outros. Os principais sintomas da blefarite são coceira, lacrimejamento constante, sensação de areia ou queimação nos olhos, descamação da pele ao redor dos olhos e perda constante de cílios.

Henrique Rocha orienta o que fazer se os olhos estiverem coçando muito. “Se a coceira nos olhos for frequente, algumas medidas podem ajudar a aliviar o desconforto. Deve-se evitar coçar os olhos para não agravar a irritação, utilizar compressas frias para reduzir a coceira, identificar possíveis alérgenos e evitar o contato com eles e usar colírios lubrificantes ou antialérgicos prescritos pelo seu médico. Se os sintomas persistirem, procure um oftalmologista”, destaca.