Conciliar estudos para concurso público com jornada de trabalho exige mais do que força de vontade: exige método. De acordo com um estudo publicado no International Journal of Educational Management, trabalhadores que estudam de forma consistente conseguem manter bons índices de desempenho acadêmico quando têm um planejamento estruturado e flexível.

Karine Waldrich, auditora-fiscal e especialista em neuroeducação e concursos públicos, afirma que “quem trabalha precisa estudar com precisão cirúrgica. Tempo curto não é desculpa, é apenas uma variável a ser considerada no planejamento”. Segundo ela, o segredo está em abandonar a ideia de estudar apenas com um cronograma ideal e abraçar a constância possível.

Karine orienta que o concurseiro que trabalha deve estruturar seus estudos em blocos de tempo realistas: 60 a 90 minutos por dia podem ser mais eficazes do que longas sessões esporádicas. “O estudo de alta performance não exige quantidade, mas qualidade. Um tempo curto, mas bem usado, é mais produtivo do que três horas mal aproveitadas”, comenta.

Ela também recomenda que a pessoa que trabalha “bata a meta de estudos” pela manhã. “É melhor resolver isso cedo, quando o cérebro está descansado, e passar o dia todo satisfeito porque bateu a meta, do que ficar o dia inteiro se cobrando de ainda ter que estudar e, no final do dia, estudar com a mente poluída”, explica.

Outro ponto abordado pela auditora é o emocional. Aguentar a pressão de parentes e amigos pedindo mais tempo, ou achando “muita loucura” a rotina puxada, faz parte. “O concurseiro que trabalha precisa se tornar uma lagarta no casulo e se transformar, caso queira depois virar borboleta, ou seja, alcançar a aprovação.”

Nos finais de semana, a orientação é clara: usar parte do tempo para estudar, fazer provas simuladas e revisões. “O fim de semana é importante na rotina de quem trabalha, mas não é para se punir, é para organizar, medir desempenho e consolidar.”

Karine finaliza lembrando que muitos aprovados estavam na mesma condição: estudando com pouco tempo, mas com estratégia clara e emocional blindado. “O importante não é quanto você estuda, mas com que frequência e método você estuda. Passar 40 minutos na academia todo dia é melhor do que ir uma vez por semana durante 4 horas. Pense nisso, pois isso muda tudo.”