Cárie dentária: uma doença evitável

Principal doença relacionada à saúde bucal dos brasileiros, a cárie aflige pessoas de todas as faixas etárias, gêneros e condições socioeconômicas. Trata-se de um mal silencioso, que causa a destruição progressiva dos dentes, mas que pode ser prevenido ou controlado com a adoção de hábitos adequados de higiene bucal, alimentação balanceada e visitas regulares ao dentista, segundo a superintendente executiva de Odonto da SulAmérica, Andrea Figueiredo.

Embora o Brasil esteja entre os países com baixa prevalência de cárie, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a Pesquisa Nacional de Saúde Bucal aponta que mais da metade da população brasileira (56%) apresenta o problema, índice que aumenta conforme a idade. Visando conscientizar a população sobre o tema, comemora-se em 25 de outubro o Dia Nacional de Saúde Bucal e ainda o Dia do Dentista Brasileiro.

“É um ditado muito conhecido o de que a saúde começa pela boca. Entretanto, muitas pessoas ainda não cuidam adequadamente da higiene bucal, criando as condições para o desenvolvimento de uma doença como a cárie, além de outras complicações”, alerta a especialista. “Por outro lado, hábitos muito simples de cuidado com a saúde bucal podem evitar o problema e reduzir transtornos.”

Um estudo desenvolvido pela Organização Europeia de Pesquisa sobre a Cárie (ORCA) indicou que o acompanhamento de um profissional pode reduzir em até 69% a incidência de cáries em crianças de 0 a 3 anos de idade. “A avaliação de um dentista é fundamental desde os primeiros meses de vida até a fase adulta. Ele dará orientações precisas quanto ao uso de escova e fio dental, por exemplo, além de esclarecer mitos que cercam a saúde bucal”, afirma Figueiredo. Confira abaixo algumas dicas da especialista sobre o tema.

Mitos e verdades sobre a cárie

Comer doce em excesso aumenta a incidência de cáries.

Verdade. Apesar de o açúcar não agredir o esmalte dos dentes, ele serve de alimento para as bactérias que liberam substâncias ácidas, o que diminui o cálcio dos dentes.

A cárie é contagiosa.

Mito. Trata-se de uma doença causada por bactérias já presentes na boca, e provocada por um processo inflamatório.

Gomas de mascar sem açúcar evitam cáries.

Mito. O chiclete sem açúcar não causa cáries, mas também não previne. Além disso, a mastigação de chicletes pode levar a uma fadiga muscular e acentuar problemas relacionados ao bruxismo, por exemplo.

Comer hortaliças ajuda na saúde dos dentes.

Verdade. Além de serem alimentos com baixo teor de açúcar e rico em sais minerais e vitaminas, eles ajudam na mastigação, produzindo saliva e flúor natural para os dentes.

Quanto mais creme dental na escova, melhor.

Mito. A grande quantidade de creme dental pode provocar muita espuma, o que atrapalha na correta escovação.

Mulheres grávidas estão mais propensas à cárie.

Mito. A gravidez não causa cárie. O que pode ocasionar o aparecimento de cáries durante essa fase é o aumento do número de vezes em que se consome alimentos, principalmente doces, sem a escovação adequada.

5 cuidados simples para manter a boa saúde bucal

1. Prefira escovas com cerdas macias e do tamanho adequado; 2. Escove os dentes após cada refeição e antes de dormir; 3. Não se esqueça de escovar bem a língua e a gengiva; 4. Mantenha uma dieta balanceada, evitando alimentos muito doces; 5. Visite regularmente um cirurgião-dentista.

Sobre a SulAmérica A SulAmérica é a maior seguradora independente do Brasil, com uma rede de distribuição de mais de 30 mil corretores independentes. Fundada em 1895, a companhia possui mais de 5 mil funcionários e atua em várias linhas de seguros, como saúde e odontológico, automóveis e outros ramos elementares, vida, além de outros segmentos, como previdência privada, investimentos e capitalização. A SulAmérica tem mais de 7 milhões de clientes, de pessoas físicas a grandes empresas, em todo o país. Em 2016, a companhia registrou receitas totais de R$ 16,8 bilhões.

------------------------------------------------------------------------------------
Segs.com.br valoriza o consumidor e o corretor de seguros