Chegou ao limite? Burnout redefine trajetórias profissionais

Mais do que cansaço, o burnout se manifesta como uma exaustão progressiva que compromete a capacidade do profissional de responder às exigências da função. Os sintomas se instalam de forma gradual — irritabilidade, distúrbios do sono, perda de motivação e dificuldade de concentração — e muitas vezes são normalizados até que o desempenho, as relações e a saúde mental se deterioram de maneira mais visível.

Relatórios recentes de saúde ocupacional apontam aumento consistente das licenças médicas por transtornos mentais, com maior incidência em áreas como saúde, educação, tecnologia e atendimento ao público. A expansão do trabalho remoto e híbrido contribuiu para diluir fronteiras entre vida pessoal e profissional, mantendo trabalhadores em estado permanente de disponibilidade. Ao mesmo tempo, processos de enxugamento de equipes e intensificação de metas ampliaram a sensação de atraso crônico e insegurança.

O avanço do burnout expõe um padrão estrutural. Metas inatingíveis, falta de reconhecimento, ambientes hostis, jornadas imprevisíveis e medo constante de desligamento aparecem com frequência em organizações que registram altos índices de esgotamento. O adoecimento, nesse contexto, deixa de ser exceção e passa a funcionar como sintoma de modelos de gestão que operam no limite.

Andre Purri, CEO da HRTech Alymente, destaca que iniciativas como incentivo a hobbies, projetos voluntários e momentos de conexão informal fortalecem a resiliência mental e o engajamento emocional, reduzindo o risco de turnover e ampliando a produtividade sustentável. “Empresas que equilibram controle organizacional e autonomia individual não apenas protegem seus talentos, mas também criam vantagem competitiva: equipes saudáveis são mais inovadoras, adaptáveis e capazes de manter alta performance sob pressão”, afirma.

À medida que o debate avança, o burnout deixa de ser interpretado como fragilidade pessoal e passa a ser entendido como um alerta sobre a sustentabilidade do trabalho. Em um mercado cada vez mais competitivo, a capacidade de preservar saúde mental, permanência e qualidade de vida tende a se tornar um dos principais desafios — e também um dos principais diferenciais — das organizações.

Caso tenha interesse na pauta, basta nos avisar que faremos a ponte com o executivo/especialista para uma entrevista.

Andre Purri

CEO e cofundador da Alymente, Andre Purri vem revolucionando o mercado de benefícios corporativos. Formado em Administração de Empresas pela ESPM e com mais de 10 anos de experiência no setor de meio de pagamentos e benefícios, Andre iniciou sua carreira como Líder Comercial na Stone Pagamentos, onde desenvolveu habilidades estratégicas e de liderança. Movido pelo propósito de inovar, fundou a Alymente para oferecer soluções flexíveis que transformam a gestão de benefícios, gerando impacto positivo para empresas e colaboradores. Sua visão empreendedora reflete compromisso com inovação e excelência.

Alymente

Alymente é uma startup de RH (HR Tech) que redefine o conceito de gestão de benefícios corporativos. Desde 2017, oferece soluções inovadoras e personalizadas, como um cartão com bandeira Visa, aceito globalmente em até 9 categorias, incluindo alimentação, mobilidade e bem-estar. Sua plataforma também integra funcionalidades para RH, como gestão de premiações e despesas. Empresas como HEINEKEN e Nissan já adotam a experiência moderna da Alymente, que une flexibilidade, autonomia e valorização dos colaboradores, promovendo engajamento e eficiência nas relações corporativas.