Cinco estratégias para cocriar abundância e concretizar metas, segundo psicanalista

Com a chegada de 2026, muitas pessoas enxergam o início do ano como uma chance de redefinir metas e criar uma vida mais alinhada com seus desejos. Ainda assim, estudos indicam que a maioria das pessoas abandona suas resoluções de Ano Novo após alguns meses.

Uma pesquisa da Universidade de Scranton revelou que apenas 8% dos indivíduos alcançam esses objetivos, com a maioria desistindo por volta de fevereiro. Outro estudo, conduzido pela National Library of Medicine, constatou que apenas 19% dos participantes mantiveram suas resoluções por dois anos. Por diferentes razões, as pessoas possuem dificuldades em sustentar metas ao longo do tempo.

De acordo com Elainne Ourives, psicanalista, autora best-seller e especialista em reprogramação mental e física quântica, existem chances reais de transformar a realidade pessoal através de práticas de cocriação. “Essas técnicas ajudam a superar bloqueios, alinhar pensamentos e ações, e elevar a frequência vibracional para atrair prosperidade e bem-estar”, explica.

A cocriação, conforme destaca a especialista, não é apenas um conceito teórico, mas uma prática ativa de colaboração com o universo. Ao adotar essas ferramentas, indivíduos podem se tornar participantes conscientes na manifestação de suas metas e sonhos. “Cocriar é um conceito poderoso que envolve a colaboração entre nós e o universo para manifestar nossos desejos e criar a vida dos nossos sonhos. Não somos meros espectadores passivos nesse jogo da vida, mas sim cocriadores ativos que têm o poder de influenciar e moldar o curso dos acontecimentos”, pontua.

A proposta vai além da simples visualização: trata-se de alinhar pensamentos, emoções e ações de forma coerente para atrair as circunstâncias desejadas. Entre as práticas sugeridas estão a gratidão diária, visualização criativa, afirmações positivas e a liberação de crenças limitantes sobre dinheiro e abundância. A especialista também compartilha uma técnica exclusiva para cocriar recursos financeiros de forma rápida e eficaz, ensinando como alinhar a energia pessoal à frequência vibracional da abundância.

A especialista separou 5 dicas para manifestar abundância em 2026

- Pratique gratidão diária: liste diariamente pelo menos cinco coisas pelas quais é grato, incluindo pequenos ganhos financeiros.
- Visualize-se em abundância: imagine-se vivendo seus sonhos de forma vívida e emocional.
- Repita afirmações positivas: use frases como “eu atraio dinheiro facilmente e constantemente” para reprogramar sua mente.
- Aja como se já tivesse abundância: adote comportamentos que refletem a confiança em sua prosperidade.
- Desapegue do medo da escassez: substitua pensamentos de medo por afirmações de confiança no fluxo do universo.

Reprogramação mental

A metodologia combina conhecimentos ancestrais e avanços científicos, permitindo que indivíduos superem barreiras mentais e emocionais que os impedem de alcançar seus objetivos. O método Holo Cocriação, desenvolvido por Elainne, é um exemplo prático de como a união entre ciência e espiritualidade pode gerar transformações profundas.

Elainne também reforça a importância de eliminar crenças limitantes de escassez e substituir pensamentos negativos por afirmações fortalecedoras. “Dinheiro é energia e a forma como pensamos, sentimos e falamos sobre ele influencia diretamente a quantidade que chega até nós. Ao elevarmos nossa vibração e reprogramarmos nossas crenças, atraímos abundância de maneira natural”, conclui.

Sobre Elainne Ourives

Treinadora mental, cientista e pesquisadora nas áreas da Física Quântica, das Neurociências e da reprogramação mental; autora best-seller de 10 livros; mestra de mais de 260 mil alunos, sendo 120 mil deles alunos do treinamento Holo Cocriação de Sonhos e Metas, a mais completa metodologia de reprogramação mental, cocriação e manifestação de sonhos do mundo; formada pelos maiores cientistas do mundo, tais como Jean Pierre Garnier Malet, Tom Campbell, Gregg Braden, Bob Proctor, Joe Dispenza, Bruce Lipton, Deepak Chopra e Tony Robbins; multiplicadora do Ativismo Quântico de Amit Goswami; certificada pelo Instituto HeartMath; única trainer de Joe Vitale no Brasil.

É ainda idealizadora do Movimento “A Vida é Incrível”, lançado para ajudar a libertar o potencial máximo das pessoas na realização de seus sonhos; e criadora da Técnica Hertz®, que surgiu a partir de descobertas da física quântica e do estudo aprofundado das mais poderosas técnicas energéticas do mundo.