NR-1: 3 estratégias para implementar e promover a saúde mental dos colaboradores nas empresas

Segundo o Ministério da Previdência Social, entre 2023 e 2024 houve um aumento de 68% nas licenças médicas concedidas pelo INSS por motivos relacionados à saúde mental. Em 2024, foram registradas 472 mil afastamentos deste tipo, enquanto no período anterior foram 283 mil.

Esses dados reforçam a importância da Norma Regulamentadora nº 1 (NR1), que estabelece as diretrizes gerais sobre segurança e saúde no trabalho. Trata-se de uma das principais normas que as empresas devem seguir para garantir ambientes mais seguros e saudáveis. Recentemente, a NR-1 foi atualizada pela Portaria MTE nº 1.419/2024, cujas mudanças entram em vigor em maio deste ano. Entre as principais alterações estão:

- Inclusão dos riscos psicossociais no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO);

- Obrigatoriedade de medidas preventivas para proteger a saúde mental dos trabalhadores;

- Mapeamento e monitoramento desses riscos;

- Elaboração de planos de ação para preveni-los e corrigi-los.

De acordo com a nova regra, o não cumprimento da NR1 será passível de multas.

Erica Siu, CEO da Caliandra Saúde Mental, destaca a importância das empresas estarem ao lado de seus colaboradores, oferecendo suporte integral na adoção de práticas voltadas à promoção da saúde mental e segurança no ambiente de trabalho. Para que as companhias possam transformar o dia a dia de profissionais e cumprindo a NR1, a executiva sugere algumas estratégias:

1. Analisar riscos e identificar os perigos

O primeiro passo para cumprir a NR1 de maneira eficaz é realizar uma análise detalhada de riscos e perigos no ambiente de trabalho. Essa análise deve ser realizada de forma contínua e abrangente, identificando tanto os riscos físicos quanto psicossociais, como sobrecarga de trabalho, estresse, assédio moral, e outros fatores que possam comprometer o bem-estar dos colaboradores.

Com base nesse levantamento, as empresas devem adotar medidas preventivas adequadas, como a elaboração de programas de apoio psicológico e de combate ao estresse.

2. Treinamento e conscientização dos colaboradores

Para que o processo de manejo de riscos psicossociais no trabalho seja bem-sucedido, as empresas devem investir em treinamentos regulares e inclusão do tema nos programas de capacitação. Isso envolve preparar líderes e equipes para identificar sinais de sofrimento emocional e saber como agir de maneira preventiva, oferecendo suporte especializado adequado - principalmente quando os fatores são relacionados ao ambiente de trabalho.

3. Monitoramento e acompanhamento contínuo

O acompanhamento constante permite à empresa identificar possíveis falhas nas práticas voltadas para a saúde mental e a implementar melhorias contínuas. Além disso, é importante estabelecer canais de comunicação claros e acessíveis, garantindo que os trabalhadores possam relatar problemas relacionados à saúde, com a certeza de que suas preocupações serão tratadas com seriedade, eficácia e sigilo.

Erica enfatiza que implementar a NR1 não é apenas uma obrigação legal, mas uma forma de proteger o bem-estar dos colaboradores e garantir um ambiente de trabalho mais seguro e produtivo. As estratégias de análise de riscos, treinamento e acompanhamento contínuo são essenciais para a efetividade da norma. Ao adotar essas práticas, as empresas demonstram compromisso com a saúde e segurança no trabalho, promovendo um ambiente saudável para todos.

Sobre a Caliandra Saúde Mental

Fundada pelos psiquiatras Dr. Arthur Guerra de Andrade e Dra. Camila Magalhães Silveira, a Caliandra Saúde Mental é referência na gestão de crises que impactam a saúde emocional, desde crises situacionais (como luto, suicídio, assédio) a coletivas, incluindo desastres naturais, acidentes aéreos, crises econômicas, entre outros. A Caliandra oferece programas personalizados, a partir de soluções integradas de cuidados em saúde mental com a prevenção, que é realizada a partir do letramento e sensibilização, com treinamentos de lideranças, rodas de conversas e palestras.

A Caliandra conta com um Ambulatório Virtual para atendimentos eletivos em saúde mental e nutrição, oferecendo consultas com psiquiatras, psicólogos e nutricionistas, além do serviço SOS Saúde Mental 24 x 7, que garante acolhimento emocional emergencial, disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, proporcionando um atendimento ágil e eficaz em momentos críticos.