Saúde mental nunca esteve tão em evidência. Potencializados pela pandemia, os impactos do estresse e do esgotamento emocional no ambiente profissional levaram inclusive a Organização Mundial de Saúde (OMS) a classificar, em janeiro, o burnout como uma doença ocupacional, definida como "resultante de um estresse crônico associado ao local de trabalho que não foi adequadamente administrado”.

Nesse cenário, profissionais de Recursos Humanos estão sendo levados a desenvolver novas habilidades e recursos para diminuir o estresse e a pressão entre os colaboradores, melhorar o engajamento e a felicidade no trabalho. Pedro Iglesias, sócio e business development manager da Team Upp, consultoria especializada em engajamento e bem-estar, do grupo Tapps Ventures, elencou algumas dicas de como deixar o ambiente de trabalho, seja ele remoto ou presencial, mais tranquilo e acolhedor. Confira!

Estimular hobbies e desafios divertidos: atividades lúdicas ajudam a deixar o ambiente de trabalho, seja ele remoto ou presencial, mais tranquilo e acolhedor. Elas fomentam o espírito colaborativo e mostram na prática que a relação entre funcionário e empresa pode ser leve e divertida. Um exemplo de uso desse conceito no ambiente de trabalho são desafios esportivos, grupos com interesses em comum (sobre filmes, séries, esportes, música, dentre outros) e plataformas customizadas de gamificação.

Desenvolvimento da liderança: desenvolver a liderança para lidar com as questões de bem-estar e saúde mental da equipe tem se demonstrado fundamental, por isso, treinar e também dar suporte aos líderes é imprescindível, para que ele possa apoiar a sua equipe quando for necessário.

Palestras sobre saúde emocional: promover palestras sobre o tema, com o objetivo de ajudar os colaboradores a compreenderem suas emoções e melhorar a qualidade de vida, são um recurso importante para ajudar a combater sentimentos como ansiedade, medo, tristeza e outros traumas psicológicos.

Plataformas de saúde psicológica: buscar parcerias com plataformas de psicologia online, oferecendo ao colaborador a oportunidade de encontrar um espaço seguro para dividir seus sentimentos, também pode fazer grande diferença na vida do colaborador.

“Cuidados como esses geram um ambiente mais acolhedor e ampliam a qualidade de vida das pessoas, pois combatemos a causa do Burnout. Além disso, como consequência, essas ações contribuem para a retenção das equipes e fortalecimento da marca empregadora”, comenta.

Sobre a Tapps Ventures

Fundada em 2018, a Tapps Ventures é uma Startup Studio, do Grupo Tapps, com objetivo de descobrir ideias e impulsionar outras startups emergentes para alcançarem seu potencial. No portfólio, Tapps Ventures já conta com as empresas: SPXP, portal de experiências da cidade de São Paulo; TeamUpp, empresa de consultoria especializada em engajamento e bem-estar gamificados, e Venturion, estúdio que desenvolve produtos inovadores em tecnologia de Realidade Virtual.

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