Ansiedade: numa visão 4.0, direta e atual

“cuidado com sua "régua", provavelmente está fora do compasso

Ansiedade é uma emoção presente provavelmente em todos os animais, se torna doença quando existe sintomas físicos e mentais disfuncionais, prejudicando os afazeres da vida cotidiana, profissional e social, nessa situação é classificada como TRANSTORNO ANSIOSO, existem alguns subtipos nesse grande grupo, segundo Kaplan e Sadock (2017) atualmente é a doença psiquiátrica mais comum no MUNDO e infelizmente talvez a mais negligenciada.

Tal patologia pode apresentar-se de diversas formas,com manifestações clássicas como o ataque de pânico, até sutis como um tremor de 3-20 segundos de pálpebras, podendo simular "ataques cardíacos", derrames cerebrais, paralisias, diarreia, constipação, boca seca, aperto no peito, sensação de vazio, leve falta de ar, sensação de entalamento em garganta, por isso que nas manifestações iniciais deve-se procurar ajuda, idealmente na infância e adolescência quando geralmente os primeiros sintomas surgem.

O tratamento é efetivo, existe uma grande gama de opções, deste fitoterápicos, psicoterapia de diversas modalidades, medicamentos homeopáticos e alopáticos, os famosos tarjas pretas para situações especiais, basta consultar-se com um bom psiquiatra e o caminho do sucesso será trilhado.

A contrapartida do paciente deve existir nesse processo com um papel ativo em seguir as orientações, tomando decisões compartilhadas com seus profissionais, lendo, seguindo páginas, sites, assistindo material de qualidade sobre o tema, filtrando informações, ressignificando os pensamentos e conceitos.