Coaching X Hipnose

De acordo com o BCI - Behavioral Coaching Institute, um dos maiores institutos de coaching executivo do mundo, coaching é um relacionamento estruturado ou informal que utiliza técnicas e modelos de mudança validados para ajudar pessoas a avaliar suas necessidades, examinar seus valores, entender suas motivações, desenvolver competências e habilidades, remover bloqueios e alcançar mudanças sustentáveis para aprimorar seu desempenho.

Apesar de ser uma definição bem ampla, ela não deixa claro que tipo de bloqueio deve ser superado. Se é apenas a falta de algum tipo de recurso material para o alcance de metas ou elaboração de planos, ou se diz respeito a alguma questão emocional intensa que impede o cliente de alcançar seus objetivos.

Em diversas correntes de coaching utilizadas internacionalmente, ocorre o uso de técnicas comportamentais visando a superação de crenças e pensamentos limitantes a fim de que o cliente siga realizando as tarefas combinadas com o coach a fim de cumprir seu plano de ação. Porém, em muitos casos, o coachee, como é chamado o cliente se comprometeu com uma tarefa criada por ele mesmo, mas não consegue realizá-la por questões emocionais, ou crenças envolvidas na questão.

É justamente nessa hora que pode ser utilizada a hipnose como um auxílio ao processo de coaching, sobretudo quando fica nítida a dificuldade do cliente de entrar em ação.

Observe agora uma das definições de hipnose bastante utilizada, de autoria da Associação Americana de Psicologia: “é um estado de consciência que envolve atenção focada e consciência periférica reduzida, caracterizado por uma maior capacidade de resposta à sugestão. Pode ser considerada também como um tipo de comportamento gerado por uma técnica chamada de indução hipnótica, que contém algumas instruções preliminares e sugestões. O uso da hipnose com propósitos terapêuticos é conhecido como "hipnoterapia".

A sinergia e os benefícios que podem ser alcançados entre o coaching e a hipnose, aparecem no resumo feito por Madalena Feliciano, master coach e consultora executiva de carreira. Ela explica que tanto o coaching quanto a hipnose auxiliam na resolução de problemas e busca de soluções e contribuem para o aumento do foco do indivíduo em suas metas e objetivos, além de permitir que a pessoa lide melhor com a ansiedade e depressão.

"O coaching leva a performance para várias áreas da vida, seja a carreira, relacionamentos, qualidade de vida. Utilizando técnicas mais
racionais, a hipnose se utiliza da mente inconsciente, atuando no emocional para facilitar o resultado”. Portanto, coaching é focado no alcance de metas que podem ser explicitadas pelo consciente do cliente e hipnose atua mais no aspecto inconsciente ou no subconsciente, como é falado no jargão da hipnose.

Finalizando, além de auxiliar os coaches em seus atendimentos, a hipnose também atua como tratamento coadjuvante para médicos, dentistas, psicólogos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais e enfermeiros, sendo inclusive autorizado o seu uso pelos conselhos federais destes profissionais.

"Me aprofundar no estudo da Hipnose levou meus atendimentos para um nível muito mais eficaz e impactou positivamente a vida de muitos clientes!", finaliza Madalena.