A diretora financeira do Clube, Sonia Marra, abriu o encontro propondo uma reflexão sobre inteligência emocional. “Depois de identificar o nosso propósito, precisamos encontrar ferramentas para lidar da melhor forma possível com as nossas emoções e conseguir colocá-lo em prática. Como interagir bem com as informações externas para que elas não nos sejam nocivas?”, questionou.

“Todas as participantes compartilharam as suas experiências e viveram momentos de grande identificação”, conta Sonia. Em um segundo momento, a terapeuta Shanti Braga ensinou técnicas de respiração que proporcionam sensação de bem estar e aliviam até mesmo dores corporais causadas pelo estresse do dia a dia.

Elas também levaram para casa uma apostila com o passo a passo para fazer a automassagem ensinada pela convidada, que orienta sobre como estimular o sistema linfático e promover o alívio do estresse, e um kit de cristais. “O evento foi extremamente proveitoso e todas saímos mais leves”, comenta a diretora.

Sobre o CCS-RJ |

Fundado em 1980, o Clube dos Corretores de Seguros do Rio de Janeiro tem como objetivo estimular encontros e debates que contribuam para o desenvolvimento do setor e da categoria. A entidade promove também a articulação estratégica e contínua com os demais participantes do sistema nacional de seguros privados. [http://ccsrj.com.br/]