Vida Veda promove workshop em Portugal sobre os 4 pilares da saúde
- Crédito de Imagens:Divulgação - Escrito ou enviado por Monique Paoletti
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Em setembro, o evento será realizado em parceria com o Hotel Selina, na cidade de Gerês
A plataforma Vida Veda em parceria com o Hotel Selina Gerês, promoverá um workshop especial entre os dias 17 e 19 de setembro com o tema ”A experiência dos 4 pilares da saúde” que será apresentado pelo prestigiado médico Matheus Macêdo, único brasileiro com formação em Medicina Ayurveda na Índia (BAMS) e Diego Koury, praticante do yoga desde os anos 80. O workshop aborda de forma aprofundada todos os 4 principais pilares da saúde, sendo eles: alimentação, movimento, sono e silêncio.
Com o objetivo de ser um processo de transformação na vida das pessoas que participam, Matheus desenhou o projeto de uma imersão no final de semana, em que as aulas têm início na sexta-feira e finalizam na noite de domingo. Em setembro, o workshop começa na sexta-feira (17) às 18h e vai até às 18h de domingo (19), com três dias de estudos e experiências sobre os pilares responsáveis pelo bom funcionamento do corpo.
O evento acontecerá no Selina, um hotel concebido para refletir experiências únicas ao ar livre com estadia confortável, localizado em um ambiente paradisíaco, acima do Rio Cávado e próximo da praia de Albufeira Gerês, tornando-se um lugar totalmente adaptado para mais uma edição do 4Px. A unidade do Selina fica na cidade de Gerês, em Lugar de Cubos, 210, Vilar da Veiga, 4845-076.
O valor do investimento é de 450€ por pessoa e deve ser pago no momento da inscrição. O workshop contempla duas noites de alojamento, alimentação 100% vegana e uma programação completa com práticas de yoga, vivências ayurvédicas, palestras e satsangs. O local também possui estacionamento e quartos duplos, já as inscrições são limitadas pelo contexto da pandemia.
A primeira edição do 4Px em Portugal foi realizada no último mês de julho, na Quinta do Minhoto, em Braga, também com a parceria entre Matheus e Diego, professor de Yoga há mais de vinte anos.
Os workshops sobre os 4 pilares da saúde é uma iniciativa de Matheus Macêdo, médico que tem se dedicado fielmente aos estudos da medicina ayurvédica com a finalidade de levar seus conhecimentos ao maior número de pessoas em grande parte do mundo, priorizando lugares que possuem forte ligação com a natureza e o meio ambiente.
Confira abaixo a programação completa do mês de setembro:
SEXTA-FEIRA 17/09
Manhã
18h00 - Jantar (alimentação vegana)
19h30 - Satsang com Vd. Matheus Macêdo e Diego Koury
21h00 – Prática de yoga com Diego Koury
21h30 – Toque de recolher
SÁBADO
Manhã
6h00 – Prática Ayurvédica e Dinacharya com Vd Matheus Macêdo
7h00 – Prática de yoga (meditação + pranayama) com Diego Koury
8h30 – Café da manhã (alimentação vegana)
11h00 – Vivência Alimentação com Vd. Matheus Macêdo
Tarde
13h00 – Almoço (alimentação vegana)
16h00 - Vivência do Sono com Vd. Matheus Macêdo
17h00 - Prática de yoga com Diego Koury
Noite
18h00 – Jantar (alimentação vegana)
19h30 – Satsang com Vd. Matheus Macêdo e Diego Koury
21h00 – Prática de yoga com Diego Koury
21h30 – Toque de recolher
DOMINGO
Manhã
5h30 – Sino da manhã
6h00 – Prática Ayurvédica e Dinocharya com Vd. Matheus Macêdo
7h00 – Prática de yoga (meditação + pranayama) com Diego Koury
8h30 – Café da manhã (alimentação vegana)
11h00 – Vivência Movimento com Vd. Matheus Macêdo
Tarde
12h00 – Prática de yoga com Diego Koury
13h00 – Almoço (alimentação vegana)
15h00 – Vivência de Silêncio com Vd. Matheus Macêdo
16h30 – Satsang com Vd. Matheus Macêdo e Diego Koury
Noite
18h00 – Jantar (alimentação vegana)
Sobre o Vida Veda
Criado pelo Vd. Matheus Macêdo, primeiro brasileiro formado em medicina Ayurveda na Índia, em 2017, o Vida Veda é uma plataforma que tem o objetivo de exponencializar a qualidade de vida de todos os seres vivos. Uma das suas missões é criar uma comunidade vibrante de pessoas com a intenção comum de melhorar a sua saúde e a de suas famílias.
Por meio de diferentes canais (site, blog, Youtube e Instagram), o Vida Veda trabalha para democratizar o acesso a conteúdos de saúde que unem o conhecimento milenar do Ayurveda ao que há de melhor e mais atual da medicina moderna.
Ao longo de quatro anos de existência, o Vida Veda soma mais de 200 mil pessoas conectadas, com mais de 2.400 alunos. A comunidade Vida Veda é formada por alunos, professores e seguidores que buscam a troca de conhecimento e a propagação de aprendizados.
Sobre os professores do workshop
Matheus Macêdo é o idealizador do Vida Veda e o primeiro brasileiro a concluir o BAMS (Bachelor in Ayurveda, Medicine and Surgery). Viveu na Índia por quase sete anos, faz parte da Ayurveda Academy Bangalore e fez residências clínicas no hospital Vaidyagrama, Coimbatore e em diversas universidades na Índia e EUA.
Diego Koury, foi apresentado ao Yoga por seus pais na década de 1980, ensina Yoga há 20 anos tendo como mentora Sangheetha Kannan, professora da linhagem de Krishnamacharya. Diego também é professor do curso Transforme Sua Saúde (TSS) e ensina como melhorar a saúde espiritual.
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