Exposição ao cloro em piscinas pode causar danos à pele e exige atenção redobrada no verão, alerta dermatologista

Rio de Janeiro, fevereiro de 2026 – O caso recente investigado em São Paulo, envolvendo a morte de uma professora após passar mal durante uma aula de natação numa academia da Zona Leste da capital, acendeu um alerta para os riscos associados ao uso inadequado de produtos químicos em piscinas. A suspeita de exposição excessiva ao cloro, em um ambiente fechado e com ventilação insuficiente, trouxe à tona uma discussão que vai além do episódio específico e ganha ainda mais relevância durante o verão, período de maior uso desses espaços.

Embora o cloro seja essencial para a desinfecção da água e prevenção de doenças infecciosas, seu uso fora dos parâmetros recomendados pode causar efeitos adversos à saúde, especialmente à pele. “O cloro é seguro quando utilizado de forma adequada e dentro das concentrações indicadas. O problema surge quando há superdosagem ou quando ele reage com resíduos orgânicos, como suor, urina e cosméticos, formando cloraminas, substâncias altamente irritantes”, explica a Dra. Daniela Ferreira, dermatologista na SegMedic, rede de clínicas ambulatoriais do Rio de Janeiro.

Diretrizes internacionais de vigilância e controle de piscinas sugerem que o teor de cloro livre em piscinas fique na faixa de aproximadamente 1 a 3 mg/L para manter a água desinfetada com baixo potencial irritante. Concentrações acima desses parâmetros aumentam o risco de irritações cutâneas, oculares e respiratórias.

Segundo a especialista, em ambientes fechados e mal ventilados, essas substâncias podem se concentrar no ar, potencializando não apenas reações cutâneas, mas também sintomas respiratórios. “A pele funciona como uma barreira de proteção natural. Quando exposta de forma inadequada ao cloro, essa barreira é comprometida, levando a quadros de dermatite de contato, vermelhidão, coceira intensa e ressecamento extremo”, afirma.

Entre os principais problemas dermatológicos associados à exposição frequente ou excessiva ao cloro estão a dermatite irritativa, a xerose cutânea, caracterizada por pele áspera e descamativa, e o agravamento de doenças pré-existentes, como dermatite atópica, psoríase e eczema. O contato prolongado também pode afetar cabelos e unhas, fragilizando a queratina.

Alguns sinais de alerta não devem ser normalizados. Ardor intenso na pele, sensação de “picadas”, surgimento rápido de manchas vermelhas ou placas inchadas, além de irritação ocular, são indícios de que algo não está normal. “Se esses sintomas vierem acompanhados de tosse, falta de ar ou ardência nos olhos, é fundamental sair da piscina imediatamente, procurar um local arejado e buscar orientação médica”, reforça a dermatologista.

Crianças, idosos e pessoas com pele sensível merecem atenção especial. Isso porque esses grupos apresentam uma barreira cutânea mais vulnerável. “A pele das crianças é mais fina e permeável, enquanto os idosos têm uma redução natural na hidratação e na produção de sebo. Já quem tem pele sensível ou atópica tende a reagir de forma mais intensa ao contato com agentes químicos”, explica a Dra. Daniela.

Cheiro forte de cloro não é sinônimo de limpeza

Outro ponto frequentemente ignorado é o cheiro forte de cloro. Ao contrário do que muitos pensam, esse odor não significa limpeza, mas sim a presença de cloraminas no ambiente. “Cheiro muito intenso é sinal de desequilíbrio químico da água. Nesses casos, o ideal é sair da piscina, tomar banho com água doce o quanto antes e evitar a exposição prolongada”, orienta.

Para reduzir riscos, alguns cuidados simples fazem diferença. Antes de entrar na piscina, é indicado tomar uma ducha para reduzir a absorção da água clorada pela pele e pelo cabelo, além do uso de hidratantes ou produtos que criem uma barreira protetora. Após o uso, o banho imediato com sabonetes de pH fisiológico e a aplicação de um bom hidratante ajudam a restaurar a barreira cutânea.

“A informação é uma aliada importante da prevenção. Entender que desconfortos intensos não são normais e saber quando interromper a exposição pode evitar complicações mais sérias”, conclui Dra. Daniela Ferreira.

Sobre a SegMedic

A SegMedic é uma rede de clínicas ambulatoriais referência em assistência à saúde no estado do Rio de Janeiro, oferecendo mais de 25 especialidades médicas e mais de 3.000 tipos de exames laboratoriais e complementares. Conta com uma equipe médica altamente qualificada e uma infraestrutura moderna, segura e acolhedora. A empresa tem como missão cuidar das pessoas, proporcionando um serviço de saúde de qualidade a um valor acessível. O acesso à saúde é mais do que uma demanda: é uma necessidade essencial. O compromisso da SegMedic é garantir atendimento humanizado, eficiente e acessível para toda a população.