Estresse no trabalho é considerado doença pela OMS
Coach Patrícia Santos ensina a lidar com as emoções em workshop dia 24/10, em Florianópolis
O estresse no trabalho já é considerado doença segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). Uma pesquisa da International Stress Management Association (Isma-BR), revelou que 72% dos brasileiros que estão no mercado de trabalho sofrem alguma sequela ocasionada pelo estresse. “É possível aprender a lidar com fortes emoções de maneira saudável, sem sufocá-las e sem explodir ou perder o controle. É necessário desenvolver a inteligência emocional e aprender a gerenciar a sua raiva, lidar com o estresse da vida agitada, as pressões no trabalho e as cobranças no ambiente familiar”, afirma a coach Patrícia Santos.
Patrícia estuda as emoções e faz um alerta aos profissionais de recursos humanos, que precisam encontrar maneiras mais eficazes de prevenir e administrar as fortes emoções nas empresas. O aumento nos níveis de frustração entre os trabalhadores gera um ambiente com colaboradores cada vez mais apreensivos, defensivos, raivosos e medrosos. De acordo com uma pesquisa realizada pela Britsafe, 20% das empresas consultadas citaram problemas emocionais de seus funcionários como principal causa do afastamento no trabalho.
O assunto merece ser discutido nas empresas, no ambiente familiar e deve ser trabalhado pelas pessoas para que consigam lidar de forma mais leve e saudável com as suas frustrações e angústias. O assunto será tema do Workshop Como Lidar Com Fortes Emoções, que acontece no dia 24 de outubro, no hotel Majestic, em Florianópolis. O evento inicia às 8h30 e tem carga horária de 8 horas. Durante o dia a coach Patrícia Santos ensinará a interromper a escalada em situações de raiva, lidar com pensamentos desencadeantes, estabelecer a confiança, desenvolver habilidade efetivas de resolução de problemas e compreender e discutir as consequências do comportamento. As inscrições devem ser feitas no Sympla pelo link https://www.sympla.com.br/workshop-como-lidar-com-fortes-emocoes__656941.
Serviço
O que – Workshop Como Lidar Com Fortes Emoções
Quando - dia 24 de outubro, a partir das 8h30
Onde - Hotel Majestic, em Florianópolis (Av. Rubens de Arruda Ramos, 2746)
Inscrições – no Sympla
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