Brasil,

Quinta, 21 Dezembro 2017

5 passos para mitar na São Silvestre

- Por Dr. Rogério Queiroz*

A corrida de São Silvestre chega a sua 93ª edição em 2017 com capacidade máxima de 30 mil inscritos e é considerada a prova mais importante da América Latina. A quase 15 dias da prova, a preparação se intensifica tanto para atletas amadores quanto para profissionais, a fim de melhorar sua performance e rendimento durante a corrida, que possui um percurso de 15 km.

  • SEGS.com.br - Categoria: Saúde
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