Diretor de Atenção à Saúde da CNU mostra como desfrutar as férias de verão com muita saúde
Consumir muita água e alimentos leves (frutas, verduras e grelhados), usar protetor solar e não exagerar nas bebidas alcoólicas são as recomendações de Antônio Abrão Nohra Neto, diretor de Atenção à Saúde da Central Nacional Unimed, para quem deseja aproveitar ao máximo as férias de verão. Adverte também que os sedentários devem praticar atividades físicas com cautela, sem excessivo esforço, pois não estão bem condicionados.
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