Quinta, 05 Dezembro 2019

As entorses do tornozelo são comuns em atletas

As entorses do tornozelo são comuns em atletas submetidos a treinamento intensivo e representam de 16% a 21% de todas as lesões esportivas. Elas ocorrem com maior frequência durante as competições e menos nos treinamentos, já que, geralmente, o “terreno" é conhecido na hora. Os ligamentos do complexo lateral são os mais acometidos e representam 45% de todas as lesões, sendo que em 20% dos casos evoluem para a instabilidade.

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Uso de crack pode levar à perfuração do abdome

Na literatura médica especula-se que o uso de crack possa provocar vasoconstrição das artérias mesentéricas, isquemia tecidual focal, e em última instância, pode levar à perfuração do abdome. Essa é a discussão de relato de caso publicado na revista Arquivos Médicos dos Hospitais e da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo.

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Luzes, mechas e coloração - Saiba como preservar a saúde dos cabelos e o momento certo de se fazer retoques

Mudanças capilares não podem ser consideradas necessidades superficiais e passageiras. Muitas vezes a repaginação da cor, comprimento ou textura dos cabelos acompanham transformações internas e refletem parte da vivência de uma pessoa. No entanto, o uso de colorações e de processos de descoloração ou alisamento dos fios demandam alguns pequenos cuidados, que hoje podem ser facilmente sanados por meio do uso de produtos de maior qualidade.

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Nutrição na prevenção de doenças cardiovasculares

De acordo com dados disponibilizados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares são responsáveis pela morte de mais de 17,3 milhões de pessoas por ano, sendo considerada como uma das principais causas de morte em todo o mundo. O termo é utilizado para designar um grupo de patologias interrelacionadas que atingem coração e vasos sanguíneos, como a doença coronariana, cerebrovascular e reumática, cardiopatia congênita, doença arterial periférica e tromboembolismo venoso.

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Bolsa de gelo ou de água quente? Saiba a escolha certa para cada problema

Usadas para aliviar a dor em caso de lesão, inchaço ou cólica, as bolsas de água quente ou de gelo funcionam como analgésicos naturais, mas muita gente fica em dúvida entre a melhor escolha para cada problema. “É importante saber qual é a bolsa mais indicada, já que os dois tipos causam efeitos diferentes no corpo”, diz Adriano Ribeiro, farmacêutico da rede nacional de farmácias Extrafarma.

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